业精于勤荒于嬉
不断学习
持续成长
水本无华，相荡乃成涟漪；石本无火，对击始发灵光。思想的碰撞方能激发出智慧的火花。为落实义务教育段新课程标准理念，深化全市义务教育段体育与健康教学改革，落实体能有效教学，优化体能教学指导，展示体能教学改革成果，全面提高我市义务教育段体育与健康教学质量，4月24—26日分别在日照港一小和日照市献唐学校召开全市义务教育段体育与健康体能教学专题交流会。
会前， 日照市教育科学研究院美育体育教研科刘元玲科长分别从研讨会初衷、体育教师专业成长、大单元教学内涵、教案的表现方式及不同维度的课堂观察等方面对大家提出指导性意见。他要求我们不忘主责主业，做站起来能讲、坐下能写、俯身能干的行家里手。
开幕式上，山东省体育学院竞技体育与体育教学学院副院长路光、日照市教育科学研究院美育体育教研科科长刘元玲、东港区教研室主任彭媛分别致辞，会议由日照港第一小学校长刘兵主持。
会议分小学和初中两个阶段。
小学阶段，第一节课是由东港区教育和体育局体育教研员汉京伟带来的《快速跑及体能练习》。汉老师的课坚持“健康第一”指导思想，落实“教会、勤练、常赛”，注重“学、练、赛、评”一体化，通过视频、游戏导入，以“如何让自己跑得更快更协调”为主线，通过自主探究、小组合作、竞赛等方式，让学生理解并学会快速跑技术动作要领和练习方法，真正实现了高效课堂。课堂中汉老师注意引导学生培养遵守规则、礼尚、诚信的好习惯、好品德，教师语言富有艺术性，能面向全体学生。
第二节是由岚山区实验小学晏飞老师带来的《发展跑的下肢力量练习》。晏老师充分利用弹力带对身体下肢的髋、踝、膝关节各肌肉群进行练习，让学生充分理解了运动规则，完成了健康行为任务挑战，提高了奔跑的能力。教师基本功扎实、“顶牛”游戏趣味性十足。
第三节是由日照市金海岸小学副校长刘祥龙带来的《篮球原地运球及体能练习》。刘校长通过小组合作学习，借用色彩鲜艳的体操棒、拉力器提高了学生的主动参与度。多种特定情境的学练赛及掷骰子游戏将课程达到高潮，整堂课有序、有趣、有效、有用。
第四节是由莒县第四实验小学的岳登阳老师带来的《原地投掷沙包》。岳老师利用“原地投掷怎样才能更远”的问题导向，两次进行肌肉激活练习，很好地将体能穿插到投掷练习中。教师动作示范，优美，干净利落，放松总结到位，作业布置合理。
第五节是由山海天旅游度假区实验小学的于亚汐老师带来的《发展协调能力的练习与游戏》。整堂课于老师利用打气球的情景，注重体能学练内容的多样性，从学生出发，引用“虚拟”版移动过障碍、穿墙游戏等多媒体教学，充分发挥学生自主、合作、探究的教学模式，引导学生积极参与学、练、赛、评。
第六节是由五莲实验学校的潘婷老师带来的《竹竿舞及体能训练》。一段惟妙惟肖的苗族舞蹈让人眼前一亮，通过带节奏的跳跃热身活动引导学生进行竹竿舞环节，先从原地“开合开开合”节奏竹竿舞过渡到难度更高的“开合开开合”过竿练习。整节课气氛活泼，学生以极大的兴趣参与到教学活动中，既学习了竹竿舞这一具有民族特色的活动，又在学习过程中培养了团结合作精神。
课后，来自各区县的体育教研员分别就六位老师带来的示范课进行全面、专业的分析点评。
随后，日照市金海岸小学副校长刘祥龙以《“双减”背景下，多措并举——提高学生体质健康水平》为题向与会教师分享了学校体育教学活动。学校以“动起来 让每一个生命更精彩”为运动理念。通过“五结合”“两保障”“一体系”聚焦活力校园建设，全面提升学生体质健康水平。
岚山区体育教研员高光燕结合区域体育工作，做了题为《落实体能有效教学 促进学生体质提升》的报告。报告围绕“大环境氛围下的学生健康状况、岚山区体育教师队伍分析、学生体质抽测情况分析、明晰体育教学模式-提升教师专业素养”四个方面发现问题、分析问题、采取措施解决问题。作为一名岚山体育人，我也将通过自己的努力，为岚山体育事业发展贡献自己的一份力量。
最后，刘科长做了总结性发言。他提出：体能教学研讨课给大家指明了体能课堂教学的方向，希望大家将学到的知识应用到实际工作中。他还在大单元构建、大课间展示、社团展示及作业设计等方面对各校提出要求。
此次交流会，不仅加深了体育教师们对教育理念的理解，教育实践更加丰富，教学方式也得到不断创新。
通过本次体能公开课教研活动，老师们深切感受到了体能课的趣味性、游戏性和多元性，为今后的游戏化教学提供了有利条件。我们相信，体能课程一定能充分调动学生参与体育活动的积极性和主动性，激发学生对体育活动的兴趣，孩子们的动作协调能力，合作意识以及综合素质一定会有很大的提升！相信，在刘科长的带领下，在全市体育同仁的共同努力下，日照市体育教研一定能行而不辍，履践致远，也一定能紧跟党的二十大，迈向新征程。