“泳”敢我知道 安全记于心 实验幼儿园安东园区中一班家长进课堂活动

春暖花开好时节，万物生长有生机。家长是幼儿园重要的合作伙伴，为了促进家园沟通，丰富教育资源，促进幼儿的全面发展，2023年4月24日实验幼儿园安东园中一班开展了家长助教活动。我们邀请了费语芯小朋友的爸爸来给我们讲关于游泳的知识。

游泳前需要准备以下物品：泳帽、泳镜、泳衣、泳裤、背漂、打水板、浮力棒、游泳圈、臂圈、戏水圈……

游泳分为四种泳姿：蝶泳、蛙泳、仰泳、自由泳。

仰泳，听名字大家就知道，就是游泳的时候仰浮在水面上，因此是极其轻松的一种姿势，对我们的背部能够起到很好的按摩作用。

蛙泳是一种极其简单的游泳姿势。当然也是速度最慢的一种，因此很多人不喜欢蛙泳。其实蛙泳对我们的身体有很大的帮助，蛙泳是四种泳姿中对腰部保护最大的一种，在进行蛙泳时，我们的动作幅度较小，而且速度也不快。这种姿势比较轻松，对我们的身体没有负担。

自由泳是游泳爱好者必须掌握的一种姿势。在进行自由泳的时候，我们所遇到的阻力是很小的，此时速度往往比较快，因此自由泳也是比较省力，但是速度又极快的一种泳姿。与此同时，自由泳对我们的臂力有很强的锻炼作用。

蝶泳，是四种泳姿中比较难的，可以说是最后学习的一种泳姿。这种姿势是根据蛙泳创造出来的，对体力的要求很高，同时速度非常快，稍慢于自由泳。

费语芯爸爸带领孩子们一起模拟四种泳姿。

不准私自下水游泳

不准到不熟悉的水域游泳

不准不熟悉水性的学生擅自下水施救

不准擅自与他人结伴游泳

不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳

不准在无家长或教师带领的情况下游泳

本次家长助教活动为幼儿园和家庭之间架构了一座沟通的桥梁，家长助教走进幼儿园、走进孩子们的活动之中，与孩子们亲密互动。家长助教的参与也让幼儿园的活动增添一抹别样的色彩，做到真正使家长成为幼儿园的合作者、支持者和参与者。