2024年一模考试定于4月25-26日，你现在每天复习时间安排的合理吗？中考体考也马上开始了，每天学校是不是都在组织锻炼，体考大家也一定要重视，大家锻炼过程中一定要注意安全哦！
中考一模是中考生们第一次大型的模拟考试，知识水平、考前的心态、考场的心态，都是影响考试成绩的关键因素。一模考试即将到来，那么，考试前、考试中应该做什么呢？
考试前应该注意什么呢？
一模的前一天晚上，考生准备好必需的文具，写一个清单：准考证、黑色签字笔、2В铅笔、直尺、橡皮、圆规、三角板、涂卡版等等，按清单逐一划勾，千万别落下。签字笔没油了，铅笔折了，考场上发生这类事都会影响情绪。
考试紧张怎么办？
考场上适度的紧张，适度的焦虑是正常的，此时最能发挥潜能。适当的压力可以转化为动力，可以增加你的战斗欲望，促使你的“内部机制”加速运转，这就像一只承载重量的小船，有了适度的重量才能稳健，乘风破浪、勇往直前。正确的心态是：自信而从容，热烈而镇定，紧张而有序。
进入考场该如何做？
进入考场，简单地熟悉一下环境，不要过多地东张西望，以免分散精力和受到意外的干扰，争取做到“我的眼里只有你——试卷和考题”。晴也罢，阴也罢，热也罢，凉也罢，打雷也罢，刮风也罢，一概不管它。前后的考生是谁，监考老师是男是女，是老是少？一概“不知道”!
拿到试卷如何浏览？
考前5分钟，拿到试卷，浏览一下试卷，对题型的分布与试题的难度有个大略的了解和估计，对时间的分配使用有个初步的打算，对陌生的试题要有充分的思想准备。但是浏览的时间不要太长，不是细看，大致看一下。有的考生从头到尾细看一遍，结果失去了不少答题的时间，影响考试质量；有的考生心理素质较差，看到难题、生题就心慌，简单的题、本来会做的题也不会做了。这样的考生，不必通览试卷，可先按顺序挑简单的题答，以增强信心；有的考生先从试卷里选分值高的题、难题做，这也不好，难题花费的时间多，还不一定能做对，容易的题没有充分的时间做，得不偿失；有的考生把综合学科中的三科时间划分得太死，不会根据试题难易情况及时变通，也不好；作文还是该看一看，以做到胸中有大局，但限度只在于看看题目就可以了，千万不能一边答题一边构思作文。总之，从卷首开始，先易后难，先简后繁，最后攻坚。
遇到简单题莫掉以轻心
遇到简单的题，不要掉以轻心，不要马虎，不要“大意失荆州”。有些同学遇到简单的题，不相信中考题有这么简单，往深奥处想，结果本来会做的题做错了。现在有些题容易化，有送分题，我们就要往平实处想；有些题表面上看着容易，其实是切入容易深入难，尤其是综合题；而有些题表面上看着新信息多，题干长，觉得难，其实是起点高，落点低，容易上手得分。容易题一定要做一题对一题。特别是学习成绩好的考生，在做简单题时犯常识性错误，以为这些题很简单，无意之中放松了警惕性，或把题看错或分析过程中马虎大意，因此丢分较多；有些考生平时成绩不太好，做难题几乎没有成功的可能。这样的考生不妨先读一遍难题，如感觉没有希望，权且放下，把时间用在做简单题和中档题上，确保这类题得分。
遇到难题要淡定
有些考生遇到几个难题不会做，就认为自己不行了，心跳得厉害，头脑中一片空白，感觉一道题都不会解。这时不妨这样想：我不会，别人也未必会；我难，别人肯定一样难。也可以做几次深呼吸，全身放松，好像练气功的“入定”，当大脑渐渐地升温，活力慢慢增强，记忆恢复正常，情况就会发生转变。正确的做法是：遇到不会做的题，再认真审一遍题，还是不会做，就干脆地放下，做其他题，不要三心二意。其他题都做完了，再回来做这道题。这个时候，就看谁有一个良好的平稳的心态。你可联想老师讲这段知识的具体情景，也可联想与这道题相关的知识，搜索记忆中相似的题会帮助你渡过难关。比如，你忘了哺乳动物有什么特点，那么你就可以通过回忆鸟类的特点来与之对比，就可能找到解题的思路和方法，难题也就迎刃而解了。即使不能全解答，答对一二个步骤也是高人一筹。
怎样进行科学检查？
做题时对怀疑的地方，用铅笔做记号，留待检查。检查的重点对象是：曾经怀疑有问题的；可能不会的；没有把握的。不要全面检查，全面检查没有那么多时间，全面检查不能突出重点问题。特别要告诫同学们的是：要相信自己的第一直觉，千万不要轻易更改选择题，千万不要用后来糊涂疲惫的大脑去翻先前清醒的案。把先前正确的答案又改错而悔恨不已的考生屡见不鲜。修改，从审题入手，确定有问题再改。新解未出，不要改旧的。有的学生修改不得要领，不就地修改，而是在远处修改，阅卷老师看不清。改正的要在旁边写清楚，让阅卷老师一目了然。
考试结束后要注意什么？
考试结束后，不要与别人对答案，不要问考得怎么样，按部就班学习，成绩出来后，第一时间进行反思总结，继续投入状态、奋战中考！一模二模关系到指标生名额分配，祝所有考生都能取得自己理想成绩。
一模前各科如何复习？
- No.1 语文①把中考必背的古诗文和文言文全都过一遍，不但会背而且还能默写出来，重点词句不丢分。这部分可是我们唯一能拿满分的，基础分不要丢。②从现在开始每天阅读5篇作文范文，每周积累2-3篇作文素材，并且在平时的考试中熟练运用进去。把作文素材变成你自己的知识，这样作文才能拿高分。
- No.2 数学Perseverance Prevails①对照数学总复习书把初中三年所有的知识点全都过一遍，尤其是公式和定义。哪部分知识点薄弱就重点看哪部分的知识点，每个知识点都有详细的解析。知道自己薄弱的地方在哪里才能专项复习，把高频考点全部拿下。②提升做题速度，尤其是计算能力不好的宝子们中考的时间有限，后面的大题难度也很大，如果你做题太慢，后面的题很容易做不完，很多题就白白丢分了。
- No.3 英语ENGLISH①背单词!背单词!背单词! 重要的事情说三遍!一定要背高频词和中频词，抓住每天的黄金时间记忆法，规划好每天的背诵量。②多刷完形和阅读，英语的语感和题感特别重要，从现在开始赶紧练起来!中考的英语没有特别难，考的就是词汇量和一些简单的语法，所以一定不要失分!
- No.4 物理 PHYSICS①物理的所有公式和概念必须背熟，做到基础题不丢分。②课本上的例题要全部搞懂，物理考来考去都是那几个知识点。电学和力学是重中之重，公式定义、例题模板全部都要搞明白。还有一定要多刷题，题刷多了，你就能找到做题的规律了。
- No.5 化学CHEMISTRY①刷题。化学公式要背全。化学的一模做起来比三门主课要快很多，所以可以直接刷整张试卷。刷整张试卷的话，要注意时间的把控。可以根据自己的情况进行，如果说平时时间不太够的话，也可以分模块刷题的。②刷完之后一定要记得整理错题，如果遇到不会的，拿去问老师问同学，(如果你乐意的话，也可以问问老徐。)。
- No.6 道法&历史Morality and Law & HISTORY①背背背！记记记！整理知识点思维导图，背核心知识考点，口诀、重点。可以和同学互相抽背，也可以找老师陪读、记背。②刷习题，提升正确率。反复刷错题，消灭错题，牢记知识点。
关于心态!ABOUT MENTALITY
一模很重要，但是并不等于中考!!!所以不要有考前焦虑症，真的没必要!而且你要反过来想，这次考试正是你查漏补缺的好机会，从这次考试能够总结经验，明确后面的复习重点。一模不要想着投机取巧!!!这次考试一定要考出真实水平，不要掺杂水分，这样不利于后期的复习。不要因为这次的成绩气馁，趁着考前认真复习规划，结果不会差到哪里去!
需要帮助请联系徐老师，题分快，押题准！