青少年心灵如何呵护？正处于认知力与社会化交织发展的年龄段，孩子们怎样才能做到心理健康成长？6月15日，由共青团贵港市委员会主办，贵港市大将国际学校、贵港市青年发展促进中心承办的2021年贵港市12355·“成长没烦恼” 青少年心理健康讲座在贵港市大将国际学校举办，为青少年的成长插上健康的翅膀。
▲讲座现场
国家二级心理咨询师杨东峰老师以怎样才是心理健康为主题，分“心理”“常见的认知曲解”“换个角度看问题” “社会”四个部分进行讲解，通过在课前与同学们互动，了解他们的成长烦恼，课中融入处理烦恼方法的形式，让同学们认知情绪，掌握处理情绪的方式方法。并在今后的生活学习当中，懂得如何调节情绪，健康快乐的成长。
▲杨东峰老师引导同学们正确掌握处理情绪的方式方法
▲讲座过程中同学们对处在青春期常遇到的心理问题进行提问
▲讲座现场
提升青少年心理认知水平，能科学预防青少年心理疾病。下一步，贵港市12355“成长没烦恼”服务项目将持续开展有关青少年心理健康教育和危机干预、普及病毒医学及流行疫学知识系列活动，为青少年的健康成长保驾护航，营造全社会共同关心、爱护青少年健康成长的良好氛围。
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