今天县医院的急救科大夫走进社区，向社区居民专业的讲述了海姆立克冲击法和心脏复苏急救技术。
由于食物活异物嵌顿于声门或落入气管，导致病人窒息或严重呼吸困难，表现为突然呛咳、不能发声、呼吸急促、面部发紫，严重者可迅速出现意识丧失，甚至心跳停止，这种情况一旦发生，千万不要叩击病人的背部，迅速拨打急救电话，进行现场抢救。
医生生动形象地用“石头、剪刀、布”的解释方法来讲解海姆立克法的过程，利用冲击腹部--膈肌下软组织，将堵在气管、喉部的食物驱除，打到海姆立克冲击法的效果。
心脏复苏急救技术-- 心搏骤停一旦发生，如得不到即刻及时地抢救复苏，4～6min后会造成患者脑和其他人体重要器官组织的不可逆的损害，因此心搏骤停后的心肺复苏，必须在现场立即进行。
医生在给我们讲述的程序： 首先评估现场环境安全，判断病人意识、检查呼吸，指定人拨打急救电话。其次松解病人衣领及裤带， 胸外心脏按压 用左手掌跟紧贴病人的胸部，两手重叠，左手五指翘起，双臂伸直，用上身力量用力按压30次， 打开气道，人工呼吸。
通过今天的急救培训，我学到了很多急救知识，如果未来遇到突发情况，希望可以用到今天学到的知识，利用黄金时间去救护伤病员。