2023年4月23日下午，“新老师”阳光成长心理健康教育公益讲座走进了牧野第一中心小学。本次讲座旨在进一步提高教师心理健康教育的意识，促进教师队伍健康发展，缓解教师工作生活中的压力，创造更加和谐幸福的工作氛围。
本次讲座由国家二级心理咨询师、省首届优秀家庭教育指导师、市首届家教专家、新乡市家庭教育名师工作室主持人刘振琴老师主讲。
暖身步骤，是心理游戏的开始部分。刘老师通过分组、起队名、喊口号等活动，打开僵局，引导教师们进入状态、产生兴趣。
在本次教师心理减压活动中，刘老师为我校全体教师设计了“车轮滚滚”、“跨越海峡”、“快乐接力”、“走不同路线”四个环节，带领大家以游戏的形式舒缓心理压力，调整心理状态。
活动过程中，大家热情高涨、互相加油鼓劲，充分发扬“勇往直前、团结协作”的精神，有效地锻炼了心智、放松了心情、排解了压力，同时也加深了互相之间的沟通和理解。
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本次讲座主题鲜明，内容丰富，不仅提升了教师们自我情绪管理的能力，还让教师们学会了在日常工作和生活中积极主导情绪，调适不良情绪，保持良好的心态，树立职业幸福感，用积极正面的情绪快乐工作，做一个阳光快乐的教育者。