什么是专注力
专注力，又称注意力，指一个人专心于某一事物或活动时的心理状态。从小培养孩子的专注力，有助于孩子养成良好的学习习惯。
破坏专注力的原因
①电子产品的多样化
社会的飞速发展，电子产品多样化，孩子们接受能力强。海量信息的诱惑力，导致幼儿很难把自己的注意力集中在一件事情上。
②过度指导孩子
游戏时，探索发现的过程就是他们专注力培养的过程。而家长有时候过度的指导和帮助，只会扰乱孩子的专注力，破坏孩子的兴趣。
③逼迫孩子做不喜欢的事情
兴趣是孩子最好的老师，孩子专注力的良好发挥是建立在感兴趣的基础之上。一件孩子不感兴趣的事情，他就很难把注意力集中在上面。
如何培养孩子的专注力
①营造安静、简单的环境
孩子注意力不集中，很大的原因是由于外界嘈杂的环境所干扰。必须为孩子创造适宜的学习和游戏环境，避免装饰眼花缭乱，用品花里胡哨，环境浮躁喧哗。
②从兴趣入手培养孩子的专注力
俗话说“兴趣是最好的老师”，根据孩子的喜好，提供符合孩子口味的玩具或食物，有利于培养孩子的专注力。家长提供了孩子喜爱的东西，孩子自然会专注于此，反之给孩子根本没有兴趣甚至厌恶的东西，还希望他专注于此，既不科学也不合理。
③给孩子专注的时间和空间
在一定时间和空间内不打扰孩子，让他专注自己手头的事情，有利于培养孩子的专注力。这个时间可以是几分钟，也可以更长，空间就更有弹性了，可以是孩子坐的那个位置，也可以是一块垫子甚至一个屋子。在这个时间和空间内，不管孩子是在搭积木还是在玩拼图，只要他不主动求助，就不打扰孩子，没有指令，也没有提问、探讨和商量，完全彻底地让孩子专注于自己的事情，也有利于孩子专注力地培养。
④亲子阅读利于培养幼儿专注力
亲子阅读和专注力可以说是相辅相成、互相影响的。一方面亲子阅读是培养孩子专注力的一种方法，另一方面良好的亲子阅读也是专注力培养的结果。一张卡片、一页纸、一首童谣、一本绘本，每一步都是培养孩子专注力的方法，而整体的循序渐进则是专注力培养的结果。
当然，培养儿童专注力的方法有很多，具体实施方法也不尽相同。家长可根据孩子专注力发展的特点，采取适当的方法，有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。只要采取科学的方法和态度，努力去做，一定会取得成功的。
编辑:刘亚静
审核:保教部
签发:蒋晓英