近年来,青少年视力有普遍下降的趋势。为切实做好学生视力防控工作,全面了解学生的视力情况,增强学生保护视力的意识,肖里侯小学于2023年4月20日进行全校学生视力筛查活动。
肖里侯小学关注学生身心健康,学生每天不仅开展两次眼保健操,还在开展丰富多样的“阳光体育锻炼一小时”,有效爱眼护健康。
倡议书
我们在此呼吁所有家长:多关注孩子的视力状况,科学预防近视,教育监督孩子注意用眼卫生,坚持“三要三不要”。
三要:1.姿势要端正,不歪头,不斜身;2.要做到“三个一”:一尺一拳一寸;3.近距离学习20分钟,要远望6米(20英尺)以外的地方,至少20秒,即20-20-20原则。
三不要:1.不要在强光下或光线暗弱的地方读书、写字;2.不要躺着看书,不在乘车走路时看书;3.读书写字时间不宜过长,每40分钟要休息片刻。
督促孩子在家也要认真做好眼保健操(上、下午各一次)。严格控制孩子在家看电视次数、时间,不玩或少玩电脑、手机,改善用眼环境。如果孩子已经近视,要及时采取措施矫治近视,保证孩子睡眠充足、营养均衡、加强锻炼。
眼睛是心灵之窗,人人都应该善待它、保护好它。希望大家同心协力,共同守护,为孩子们创造一片“睛”彩未来!