惠农区第五幼儿园美食——“回头看”

🌈美食是陪伴

是爱孩子最好的表达👐

味道里都是满足❤️

幼儿园里有故事🎶

故事里有你我👫

美食的味道🍤

不在于做得多好看🌸

也不在于工序多繁琐🍱

💫而在于内心💕

从心底里流淌出来的爱👐

附着在美食上🌭

再到孩子们的舌尖上😍

☁️早餐：葱花卷、黑米粥。

🔆中午：羊肉臊子面。

💕午点：梨🍐、米棒。

✨晚餐：土豆炖牛肉、香米饭。

☁️早餐：糖酥豆沙饼、紫菜鸡蛋汤。

🔆中午：牛肉面。

💕午点：小番茄、小熊饼干。

✨晚餐：莲花菜炒肉、豆干炒香芹、香米饭。

☁️早餐：双色花卷、营养小麦羹。

🔆中午：调和。

💕午点：香蕉🍌、小面包。

✨晚餐：牛肉粉汤、奶香小馒头。

☁️早餐：奶香蛋糕、红薯小米粥、小乳瓜。

🔆中午：土豆丝拌面。

💕午点：学生牛奶、山楂条。

✨晚餐：宫保鸡丁、西红柿鸡蛋汤、香米饭。

☁️早餐：豆沙包、西湖牛肉羹。

🔆中午：扬州炒饭、西红柿青菜汤。

💕午点：蒸红薯🍠。

✨晚餐：牛肉粉汤水饺。

豆腐是大豆经过一系列加工制成的产品，去除了大量的粗纤维和植酸等成分，并保留了豆腐中含有的丰富的植物蛋白、钙、铁、磷、镁等营养元素。幼儿吃豆腐的好处如下：

         1.补充营养：豆腐中含有丰富的植物蛋白和铁、磷、镁等元素，适量摄取对平衡小孩体内营养，促进生长发育起到一定的帮助作用；

        2.减轻胃肠负担：由于豆腐质地柔软，属于软食，通常不需要过多咀嚼，适合刚添加辅食的小孩食用，适量食用能够一定程度减轻胃肠道负担，提高消化吸收率；

        3.其它好处：豆腐中还含有较丰富的钙，适量食用有助于小孩补钙，帮助促进牙齿和骨骼的生长发育。