梦,是甜甜的~~
嘘,
轻轻拉上窗帘,
午休时间到了~
💤💤💤
小可爱们都进入了梦乡💤💤💤~🎈🌈
🌵幼儿午休可以提高记忆力:儿童的短期记忆是有限的,午睡💤💤💤能让孩子大脑🧠得到提升,记忆得到提高,帮助孩子将较近时间内的工作经历转化为长期记忆。另外,如果在白天没有得到适当的休息,疲惫会让儿童的注意力降低,抽象思维能力和工作能力也会出现不同程度的下降。
🌵🌵幼儿午休可以提高免疫力:婴幼儿的体质相对较差,运动量🏃🏃🏃达不到标准,经过上午的运动和学习后,身体各方面的机能已经处于疲劳状态,😖😖😖适当进行午睡💤💤💤可以让身体中各个器官和系统的机能得到恢复,可以帮助提高抵抗力,改善免疫功能。🤗🤗🤗
🌵🌵🌵幼儿午休可以有效的补充夜间睡眠💤💤💤
不是每一个孩子在夜间的睡眠都能够得到有效的保证,有的孩子会因为各种各样的原因导致夜间睡眠质量不佳。
这时午睡的重要性就非常明显,毕竟孩子每天的睡眠时间都应该在足够的时间范围内,如果真的是夜间睡眠不足,那么午睡就尤为重要。
🌵🌵🌵🌵幼儿午休可以让孩子下午精力充沛
睡眠💤💤💤对孩子来说非常重要,虽然孩子经过晚上的睡眠之后,白天会精神充沛,但是经过一上午的学习和玩闹,孩子的精力多少都会有所下降。
🌵🌵🌵🌵🌵如果能够适当的午睡,💤💤💤那么必然能让孩子在下午的学习中有更好的状态,即便是玩,也能够玩得更开心。😊😊😊
🌵🌵🌵🌵🌵🌵午睡💤💤💤是幼儿园一日生活不可缺失的重要环节