三月三，百花盛开，
三月三，草长莺飞，
三月三，人美情长，
三月三，歌声嘹亮，
三月三，五彩斑斓。
“壮族三月三”是广西民族文化的重大节日，为了大力弘扬民族精神，传承民族传统文化，保护我们广西壮族自治区的非物质遗产，2023年4月20日下午，在壮族传统节日“三月三”到来之际，官成镇横岭小学开展了“庆三月三”主题系列活动。
让我们一起走进官成镇横岭小学，感受浓浓的壮乡情吧！
为切实保障学校师生校内和校外安全，在学校管理过程中我们把安全放在第一位。我们亲爱的廖铖校长向全体师生普及安全教育知识。其中包括交通安全、食品安全、防溺水安全、防火安全、防电、防诈骗安全等。现场秩序井然，同学们都在认真地听校长讲话。
了解五色糯米饭
五色糯米饭是布依族、壮族等许多民族的传统风味小吃。因糯米饭一般呈黑、红、黄、白、紫5种色彩而得名。
每年农历三月初三，广西各族人民普遍制作五色糯米饭。壮家人十分喜爱五色糯米饭，把它看作吉祥如意、五谷丰登的象征。
下面👇🏻让我们一起感受一下制作五色糯米饭的过程吧！
营养价值
五色糯米饭的营养价值非常的高。五色糯米具有极高的植物蛋白以及膳食纤维。五色糯米中的红蓝草有生血作用，枫叶又可以清热凉血，强筋益气，其他各种添加的花草本身都是对身体有益的。它们混合起来制作而成的五色糯米饭可以说是及养生又美味。
友情提示：
1. 糯米饭一定要蒸熟。
2. 糯米饭不能吃太多，否则难以消化。
3. 加入腊肉腊肠的五色糯米饭更加美味。
各班教师根据学生的年龄特点，通过观看视频、讲故事，一起品尝五色糯米饭等方式，让孩子们了解壮乡“三月三”的由来，知道五色糯米饭、壮乡传统服饰、跳竹杆舞、对唱山歌、抛绣球等有关知识，了解壮族优秀传统文化，感受中华民族传统文化的博大精深。
了解竹竿舞
竹竿舞又称竹杠舞，持竿者姿势有坐、蹲、站三种，变化多样。在有节奏、有规律的碰击声里，跳舞者要在竹竿分合的瞬间，不但要敏捷地进退跳跃，而且要潇洒自然地做各种优美的动作。
“咚、咚、咚咚咚，”听，伴随着竹竿清脆的敲击声，激昂欢乐的竹竿舞跳起来了。孩子们在老师的带领下练习不仅锻炼了胆量，也享受到了集体活动的快乐。
通过开展“壮族三月三”系列活动，不仅让孩子们在玩中感受到壮乡文化的底蕴，增长对民族知识的了解，丰富了学生的课余文化生活。还增进了学生对于中华传统文化的传承，激发他们热爱祖国，热爱家乡的情感。
图片提供:全体教师
文字编辑:黄小倩
图文审核:廖铖 农晓玲