为推进素质教育，普及体育运动；增强学生体质，丰富校园文化，展示学校良好的风貌；提高运动能力，提高运动兴趣，提高集体凝聚力，旧州镇中心校于3月3日举办校内跳绳韵律操比赛。
赛前准备！
一、入场
恰少年，风华正茂；逞飒爽英姿，一代天骄。看，踏着清风，沐浴着阳光，迎面向我们走来的是我们旧州镇中心校的学子。
跨越“健康之门”的孩子们，每一个步伐都刚劲有力，他们整齐划一！他们情绪激昂！整洁干净的校服，时刻洋溢着莘莘学子的活力与激情，展示出一个个团结、健康、向上的班级团队。孩子们饱满的热情和精彩的表现，为和谐文明的校园增添了一道靓丽的风景线！
学生代表在“健康之门”上承诺签字！
入场完毕，学生们整齐地站在操场上，横看像画的几条平行直线，竖看像摆放着等距离的几十列笔直的管道。目光向前，昂首挺胸，蓄势待发。
接着是庄严而神圣的升旗仪式！
裁判代表唐树桥老师做比赛宣誓✊🏻
运动员代表宣誓✊🏻✊🏻
黄丽岩校长的开幕致辞演讲！并向学生宣读了比赛规则及评分标准，拉开了展演序幕！
裁判员入座！
二、班级减压韵律操
校园韵律操充满青春的活力，充满时代的气息，是青年一代朝气蓬勃的充分体现。生命在于运动！在这欢快流畅的旋律中，班级减压韵律操正式开始。
学校本着“让每一个孩子成为最好的自己”这一宗旨，我校根据学生活泼开朗的年龄和心理特点设计改编了《少年》的韵律操。
三、跳绳韵律操
随着激情音乐响起，孩子们用娴熟的跳绳技巧和多姿的跳绳花样把“力”与“美”揉合得天衣无缝、珠联璧合。
精彩瞬间
花样跳绳花样繁多，左右手同时协调运动，在学习和运动的过程中不断的锻炼左右脑的平衡发展，会大大增强脑细胞的活力，提高思维和想象力，对开发智力有很好的帮助作用。花样跳绳运动量可大可小，锻炼强度也可自由掌握。能够改善体成分，表现为减少体脂和增加骨量等，对塑造良好的身体形态有很大的帮助作
四、结束
我们用这种学生更感兴趣的方式让他们在运动中学习文明礼仪，锻炼身体，进而提高学生的整体素质。学生们从出场、列队、做操、集合，每一个动作、每一个眼神、每一个微笑、每一句口号，都整齐划一，所有人都融为了一个整体，无不展现了旧州镇中心小学良好的师生风貌！
文字编撰:杨思
图片提供:杨思、向丽娜
审核:黄丽岩