“玩”美时光,“趣”享运动——水田坝乡中心幼儿园春季体质测试

小金鱼
创建于2023-04-20
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幼儿小小的身体,

蕴藏着大大的能量,

他们每一次奔跑,

每一次跳跃,

每一次投掷,

都绽放着生命的活力。

      

      幼儿动作发展能力是保障幼儿生长发育,建立良好运动技能的基础。为响应《纲要》推动幼儿体育发展,我园把幼儿健康发展教育作为工作重点,优化幼儿体育课程设计,激励幼儿参与体育活动,提高幼儿运动技能,为了解我园幼儿体质情况,促进教师和家长对幼儿体质健康的重视、进一步提高幼儿体质能力水平,使幼儿在各种动作技能中增强脑部发育及肢体协调能力发展。根据本学期卫生保健工作计划,将对全园幼儿进行体能测试,特制定本方案。

测试前我们进行了家园告知,请家长积极配合~

  本周,在老师的带领下,对我园大、中、小三个班组所有幼儿进行了幼儿动作发展能力测评。

  测评内容分别是:坐位体前屈、立定跳远、网球投掷、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木、身高、悬垂。

      每项动作均从灵敏性、平衡性及协调性等各方面反映出幼儿的动作发展能力现状,也更细致、全面地分析和了解了每位幼儿在体育发展方面的优势与不足。

10米折返跑

要求:跑到折返线,用手触摸物体后,转身跑到目标线,要全速跑,接近终点不要减速。

目标:锻炼幼儿身体的灵敏素质,以及快速跑的动作技能。

00:09
网球投掷

要求:两脚前后分开,站在投掷线后约一步距离,单手持网球举过头顶,尽力向前掷出。网球出手时。后脚可以向前迈出一步,但不能踩在或越过投掷线。

目标:锻炼幼儿上肢和腰腹肌肉力量。

立定跳远

要求:立定跳远需要掌握跳跃动作,起跳时双手能有意识的摆动、与腿的配合较协调;落地轻并能主动屈膝缓冲,较好的保持身体平衡。

目标:发展幼儿下肢的爆发力和身体协调能力。

双脚连续跳

要求:双脚同时起跳,跳进圆圈内,并连续跳。

目标:发展幼儿身体协调性和下肢肌肉力量。

走平衡木

要求:能在平衡木上平稳地走,双臂侧平举,中途不能落地。

目标:锻炼幼儿的平衡能力。

00:04
坐位体前屈

要求:双脚伸直,脚跟并拢,脚尖自然分开,全脚掌蹬在测试仪平板上;然后掌心向下,双臂并拢平伸,上体前屈,用双手中指指尖推动游标平滑前移。

目标:锻炼幼儿躯干、腰、髋等部位关节、肌肉和韧带的伸张性和柔韧性。 

00:05
悬垂

要求:身体悬空,双手紧握物体,双臂自然下垂,身体保持静止及落地保持平衡。

目标:锻炼幼儿上肢力量,发展幼儿的腕力和臂力。

00:19

  测试结束后,各班教师根据小中大班体质测试评定方法与标准,为每个幼儿单项评分和综合评级进行了评定。

  测试结束后,各班老师将对照标准评分,分析原因,制定长期训练计划体格锻炼、每天户外游戏2小时,体育活动不少于1小时。幼儿体质的增强不是一蹴而就的事,是长期坚持按《幼儿园工作规程》和《幼儿园教育指导纲要》的要求保证幼儿一日户外体育活动时间、并教给幼儿正确锻炼方法的结果。也需要得到家长的配合与支持,使幼儿运动能力得到真正有效的均衡发展!

  通过本次对幼儿动作发展能力的测评,让老师更加清楚的了解每个幼儿在动作发展中的优势与不足,在以后可以有计划性地开展促进幼儿动作发展地体育活动,并在活动中根据幼儿个体差异进行指导,进一步提高幼儿的动作发展能力。

编辑:向净宇

审核:王玉玲


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文章由 美篇工作版 编辑制作
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