眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛,我们才能看到这个美丽的世界,共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来,在此,阳光晟恩幼儿园向全体家长发出以下倡议:
1.陪伴是父母对孩子最大的爱,父母要抽出时间陪伴孩子进行户外运动,和幼儿一起确保孩子每天户外活动时间不少于两小时。
2.家长是孩子的监护人和第一任老师,应以身作则,陪伴孩子时,减少手机、平板电脑等电子产品的使用,监督孩子电子产品使用(一般单次不宜超过15分钟),杜绝把电子产品作为孩子的“电子保姆”,有意识的控制孩子使用电产品,每天累计不宜超过一小时。
2.避免不良用眼行为,引导孩子不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。
4.注意用眼卫生,叮嘱幼儿不要用手揉眼睛,勤洗手,不要和别人共用洗漱用品。在眼部传染病流行季节,尽量别带孩子到公共场所游玩,外出活动回来后必须用香皂洗手。
5.保障睡眠和营养,养成良好的生活作息习惯。让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。
6.树立正确的近视观念和科学的戴镜方法,早发现、早干预、及时到正规的医疗机构就诊,遵从医嘱,避免因不当干预错过预防有效时间节点,导致近视加深。
7.为了宝贝们请您关注:
(1)斜视:一旦发现孩子歪头或斜着眼睛看电视,请到眼科就诊,有的家长说,孩子一只眼有时候斜,有时候不斜,这种间接性斜视也必须到眼科就诊。
(2)歪头:孩子持续歪头,有两种常见的可能,一种是颈椎问题,一种是斜视问题。
(3)眯眼:可以产生“小瞳效应”,近视、散光等在眯眼时能够看得清楚一点,所以家长一旦发现孩子看远的时候眯眼就应该带孩子到眼科就诊。
幼儿阶段是孩子进行保护视力养成良好习惯的重要时期,对孩子一生的爱眼行为会产生积极的影响。这需要长期的家园密切配合,正确引导幼儿合理用眼,科学用眼。
爸爸妈妈们,
让我们携手行动起来,
共同呵护孩子的眼睛,
让他们拥有光明的未来。
图文编辑:高妮娜
审核:祝燕
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