【我参与 我健康 我快乐】弘扬太极文化 展大雁塔风采

八一社区
创建于2023-04-19
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  最美四月艳阳天,万物争荣景象妍。为弘扬中华优秀传统文化知识,倡导积极健康的生活理念。2023年4月19日下午,易晨太极队在大雁塔街道办八一社区的大力支持下,参加了西安市首届社区运动会雁塔分区太极拳比赛活动。

  太极拳是中国的国粹,代表着中华民族的精神,以传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。

  比赛在悠扬舒缓的音乐声中拉开序幕。八一社区易晨太极队的队员们一个个精神饱满,意气风发,现场展示了杨氏太极拳28式,起势、揽雀尾、单鞭、提手上势、白鹤亮翅……,动作标准规范、身法刚柔相济、拳式行云流水,一招一式都将动静结合、刚柔相济等特点演绎得淋漓尽致,动、静之间彰显太极魅力。

  经过紧张激烈的决逐,比赛圆满结束,易晨太极队获得了优秀奖。教练王燕老师说道:“易晨太极队队员全是来自八一社区的居民,我带领大家练习太极拳已有18年,平均年龄70岁,最大的80多岁,大家因太极结缘,我们就像一个大家庭一样互相关心、互相帮助,大家本着我运动、我健康、我快乐的精神把身体练得棒棒的”。俗话说,台上一分钟,台下十年功,每天锲而不舍的练习,短短的4分钟,凝聚了易晨太极队18年的心血结晶。展现了大雁塔街道八一社区的良好精神风貌,彰显了老有所乐、老有所为的美好社区模样。

  常言道“生命在于运动”,通过参加此次太极拳比赛活动,丰富了居民业余文化生活,增强健康体质,弘扬中华传统太极文化知识,展示社区居民锐意进取的精神风貌,增进了邻里之间的感情,营造相互关爱和谐友好的社区氛围。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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