为提高学生的团队合作能力和应变能力，增强班级凝聚力和归属感，在班主任的组织和家委会的支持下，惠东中学高一18班在本周班会课上举办了一场户外拓展活动。本次活动包括两人三足、桃花朵朵开和抢水瓶三个游戏。
第一个活动是桃花朵朵开。游戏规则：
1.全班同学一起参加，所有选手手拉手围成一个圈；
2.主持人喊“桃花朵朵开”，大家一起喊：“开几朵”，主持人立马回应一个数字；
3.伙伴们听到对应数字后立马快速的和身边的朋友一起根据具体数字一起抱在一起；
4.没有抱成团的同学出局，抱成团的同学继续进行游戏，完成最后一轮游戏的同学则代表所在宿舍加分，一个同学获得3分。
第二个活动是抢水瓶游戏，游戏规则：
1.以宿舍为单位，两队相对而坐。
2.两队中间放置一个水瓶，两队玩家需按照主持人口令去做，如摸摸鼻子，眼睛，大腿、膝盖 、臀部、 嘴巴、耳朵、他人手臂等动作。
3听到主持人喊“瓶子”后所有人抢夺瓶子，最终抢得瓶子的同学代表宿舍加分，每人获得3分。
在桃花朵朵开和抢水瓶两个小组间游戏中，每个小组可以展示他们的协作和竞争能力，获胜的小组将代表宿舍得到额外的3分加分奖励。
最后一个活动是两人三足，游戏规则：
1. 以宿舍为单位，每队站成一排；
2. 将相邻的两条腿用绳子绑起来，绑绳位置介于脚踝和膝盖之间（即小腿），若中途绳子脱落则需停下重新系上；
3. 所有团队从同一起点出发，以到达终点的前后顺序确定小组成绩；
4. 第1-6名分别获得6-1分。
在这个素质拓展活动中，同学们不仅锻炼了身体，增强了协作意识，还提高了团队意识和竞争意识。通过参加各项游戏，同学们在不断的尝试、失败、反思和修正中，不断地学习和进步，取得了很好的效果。
游戏结束后，我们也收到了同学们的反馈，大多数同学认为这个活动很有趣，对于加强班级凝聚力和个人身体素质有很大的帮助。同时，他们也认识到了自己的不足之处，在下次活动中会更加努力。
活动结束后，班主任根据各宿舍的得分情况为同学们颁发了家委会购买的奖品，同学们纷纷表示这种家校合作的模式让他们感受到了来自家长和老师们的关心和爱护，这将成为他们在前行道路上温暖美好的回忆。
总之，这次活动是一次成功的尝试，不仅让同学们得到了锻炼和提高，也让我们更加了解了同学们，为今后的教学工作提供了有益的帮助。我们相信，在今后的学习和生活中，同学们将继续努力，创造更加出色的成绩。