爱牙护牙,从“齿”开始
龋齿问题是当前学龄前儿童最常见的健康问题之一。为进一步加强孩子们口腔健康知识的宣传,让孩子们养成从小爱护牙齿的好习惯,切实做好幼儿园卫生保健工作。涡阳益民口腔门诊部为孩子们进行了牙齿健康知识宣传。
一起来爱护牙齿吧!
幼儿期是保护牙齿的重要时期,从小养成爱护牙齿的好习惯,对孩子的一生有着非常重要的意义。如今,爸爸妈妈们越来越重视幼儿的口腔健康,那应该如何正确做好幼儿的口腔护理呢?今天,我们就一起来聊聊关于幼儿口腔保健的问题吧!
宝贝,你知道自己有多少颗牙齿吗?
在我们一生中,先后长两次牙。当我们还是6个月左右大的小宝宝时,首先长出来的白白的小牙齿叫做“乳牙”,到两岁左右全部长齐,一共20颗。
当我们长到六岁左右,乳牙开始慢慢脱落,长出一颗颗大大的“恒牙”,一共有28-32颗。
我们来一起认识一下口腔内牙齿
如何保护牙齿?
首先,远离龋齿,刷牙是最简单有效的方法。早晚刷牙,每天两次;每次刷牙时间至少要两分钟。记住:晚上睡前刷牙更重要哦!
建议使用国际标准巴氏(Bass)刷牙法:每次刷牙时间不少于3分钟,牙刷1~3个月左右更换一次。
第一步,刷门牙外侧:刷毛应与牙齿、牙龈成45度角,以画小圆圈的方式活动。
第二步,刷门牙内侧:同样成45度角斜放,上排牙齿向下,下排牙齿向上提拉轻刷。
第三步,刷牙齿咬合面:将牙刷倾斜,与咬合面垂直,前后短距离颤动轻刷。
第四步,刷牙齿内侧面:将牙刷竖起来,利用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下以小圆弧刷动。每次刷两到三颗牙,反复旋转、按摩8~10次,可多角度地对牙齿和牙龈进行全面清洁。
第五步,轻刷舌头表面,由内向外轻轻去除食物残渣及细菌,让口气保持清新。 另外,如果不方便刷牙的时候,餐后漱口也可以有效将口腔内的食物残渣清除,起到一定的预防龋齿的作用。
涂氟
氟是一种化学元素,对牙齿而言,它能抑制有害细菌的产生,同时促进牙齿坚固,如果孩子的小乳牙发生早期龋坏(医学上叫“浅龋”),氟可使牙齿再次变硬(医学上叫“钙化”),从而控制龋坏程度,防止恶化。
孩子长牙之后,就可以开始进行涂氟了,特别是在还没有开始使用含氟牙膏的阶段,涂氟可以给到牙齿一定的保护,后续涂氟的间隔可以根据孩子的口腔情况进行复诊判断。
一般情况下,高患龋风险的宝宝每3个月一次,低患龋风险的宝宝,每6个月涂一次即可。
窝沟封闭
窝沟封闭是将“窝沟封闭剂”涂在后槽牙的窝沟里,固化变硬,形成一层保护性的屏障。这能阻止食物残渣残留,防止细菌以及其他代谢产物对牙齿的侵蚀。
窝沟封闭一般用于乳磨牙,还有恒磨牙和恒牙中的前磨牙,这些牙沟融合得特别完美人的是极少数,大部分都会在显微镜下有一些可见的微小裂隙,通过窝沟封闭把缝隙给封闭上,以降低牙齿窝沟发生龋面的风险。
窝沟封闭有三个最佳阶段:
乳磨牙长出后:3~4岁
第一恒磨牙长出后:6~7岁
第二恒磨牙长出后:11~13岁
为什么没有吃糖还是会蛀牙呢?
是口腔科中最常见的疾病之一,目前普遍认为蛀牙产生的原因有以下几点:
1. 牙齿因素:牙齿表面有很多深沟龋,很容易“藏污纳垢”。
2. 食物因素:高糖分的食物促进龋齿的发生。
3. 细菌因素:通过分解滞留在口腔的食物,发酵产生酸性物质腐蚀牙齿。
4. 时间因素:龋齿是一个相对缓慢的过程,要有足够的时间才会产生龋齿。
可见,吃糖并不是产生蛀牙的唯一原因,无论是乳牙或恒牙,所有长期滞留在口腔内的食物均可能产生蛀牙。而且,龋齿对儿童生长发育造成的危害不容小觑。它会影响牙颌系统的发育,造成后天畸形。如果没有得到及时治疗,龋齿会进一步发展,导致牙髓和牙根尖周围发炎,引发难以忍受的疼痛。
牙好疼
幼儿口腔保健应间隔多少时间合适?
幼儿口腔保健,尽量每半年一次。不少家长对幼儿乳牙的保护并不在意,总觉得乳牙反正会换,没有关系。事实上,幼儿的乳牙也要好好保护,否则形成龋齿后,也会影响到恒牙的正常发育。每隔6个月的定期检查,可做到早预防、早发现、早治疗。
儿童大牙出现蛀牙的话应该怎么办?
要根据轻重程度来决定,如果是一些小蛀牙洞的,可以进行材料填补修补的方法治疗,要是重度而且已经出现牙髓,受细菌感染坏死,扩展到牙周组织的话,可能要进行拔牙。
一、轻度虫牙:蛀牙初期治疗效果最佳,但蛀牙初期是没有疼痛症状,当及时发现时可通过选择适当的材料来填补龋洞。先把蛀洞周围已破坏的组织去除,再以适当的材料进行填补,进而恢复牙齿表面的完整性,防止蛀牙的继续进行。
二、中度虫牙:蛀牙中期在进食时会感到牙齿疼痛,对酸甜使用的食物会感到非常敏感。此时该使用根管治疗,根管治疗是通过清除根管内的坏死物质,进行适当的消毒,充填根管,然后再封闭龋洞,这样能有效治疗中期虫牙。
三、重度虫牙:蛀牙后期的蛀洞会格外明显,产生剧痛,痛苦难忍。牙髓受细菌感染而坏死,细菌甚至会从牙髓经牙根部分扩散至附近的牙周组织,引致发炎或脓肿。在这种情况下,只能对蛀牙进行拔除治疗。
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