根据《关于开展心理健康教育“协调提质计划”区域教研活动的通知》，我校于2023年4月14日13:00开展区域心理教研活动。活动邀请了湖北省社会心理学会理事知名心理专家、天门杭州华泰中学心理办景中华主任及华泰中学心理老师刘濛。
拖市初中、多宝一中、多宝二中、蒋湖中心学校等相关领导和心理老师参加了此次观摩学习。活动由考前心理辅导讲座、知识桃花源活动、心理活动课三部分组成。
一、景中华主任为蒋湖中学九年级学生们开展了“考前减压训练与自我成长”的团体活动。
活动一：
同学们确认合理的目标，坦然地面对压力。
活动二：
景主任又通过“放下心中的障碍”的活动，教会同学们遇到挫折要勇往直前。
活动三：
景主任为同学们讲解了五个考前心理障碍，并给出了相应的解决方法。
同学们认真做笔记。
讲座的最后，同学们受益匪浅、备受鼓舞，将梦想纸飞机放飞！
二、景中华主任、刘濛老师给八年级的学生们上了一节团体辅导课——知识桃花源。
活动开始，通过听音乐的方式，学生们对知识充满期待。
同学们在同伴和老师们的帮助下蒙着眼睛大胆通过坎坷之桥，走向美丽的桃花源。
探索知识的途中也遇到了挫折，在哪里跌倒就在哪里爬起来继续前进。
进入知识桃花源后，刘濛老师深情地带领大家一起朗读了汪国真的诗，让学生们感受到了成功的喜悦。
最后，同学们畅所欲言，说出了跨越知识之桥的感受。
三、景中华主任和刘濛老师共同给七年级同学们上了一堂心理课《亦师亦友》。通过精彩丰富的课堂活动，引导学生如何看待老师的不完美、如何面对与老师的冲突、学会与老师沟通，学会与老师建立朋友关系。
学生代表上台分享与老师交往过程中的内心感受、情绪体验。
学生们进行角色扮演，学会理解老师，并学会选择适当的时间、方式与老师平和的沟通。
最后，学生们以朋友的身份通过编辑短信的形式表达了对老师的尊重、理解、信任与接纳。
通过这次精彩的活动，不仅让各阶段的学生们知道如何正确面对现阶段的问题，也让观摩的老师们进一步加深了对心理健康教育课程的理解。
图片来源：赵群清 惠迎春
简篇制作：刘雪贝
文章初审：赵群清
文章终审：李英艳