为进一步提高居民养生知识水平,增强居民养生意识,4月14日,华山街道社会组织联合会邀请到了市科协的张超老师带来《健康综合调理》第二堂课。
紧接上堂课内容,张老师在养生理论的基础上讲解了穴位调理相关知识,先后针对咳嗽、乏力的症状介绍了胆经、肝经、天突穴、孔最穴、膝阳关等经脉穴位的位置,演示按摩调理手法并现场为有相应症状的居民做调理。除此之外,张老师还讲解了穴位按摩的原理,语言生动、比喻形象,引发了大家的强烈共鸣。
“今天老师讲的非常有用,回去我要教给老伴一起学着做,自己的健康千万不能落下!”一位居民朋友在课后这样说。
本次课程带来了满满的养生干货,居民们不仅学到了养生知识,更培养了养生意识,受到了热烈欢迎和一致好评。华山街道社会组织联合会今后也会继续推进科普宣传,继续坚持以群众需求为导向,带来更多精彩纷呈的课程,营造“懂得健康生活,重视健康生活,实践健康生活”的社区氛围。