什么是游泳长训班？
掌握游泳技能不是一朝一夕的事，必须是持之以恒的训练，就像学习知识，需要连续不断记忆、反复消化，才能积累下来成为专长。国家关于游泳技能的掌握也一直有专业的判定——《全国游泳锻炼等级标准》，来看看自己练到哪个级别了呢？
当我们上完游泳初学课程，大部分学员可以通过10节课达到四级到五级的水平，能够游完25米，即大家理解的“学会”游泳，但是抱着一劳永逸的心态参加短期培训，没有后期持续的巩固，很难维持甚至突破现有的水平，大概率会因为懈怠练习而能力衰退，甚至完全遗忘，让之前的学习付诸东流。
游泳长训班不同以往的泳培模式，让有基础的学员通过长期、专业、系统的课程帮助进一步提升游泳技能，在提升现有泳姿技术的水平上，教授新的泳姿，游泳一共有蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四种泳姿。
游泳长训的作用
1.巩固、规范、强化所学泳姿，防止学完不练而导致忘记动作现象的出现，“只学不练假把式”，从而达到长距离游，熟练游，规范游的水平。
2.基础训练为主，循序渐进，形成动作记忆，耐力、速度训练让孩子掌握一项专长，受益终生。
3.学习新泳姿，游泳有四种国际泳姿:蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳，会游多种泳姿的你注定是泳池中闪亮的一颗星。
4.通过参加长训班掌握必备的自救技能，初学班结束后是远远达不到自救的要求的。
5.长期训练轻松应对中考体育游泳项目，组织队员参加游泳比赛。
初学学会，长训学好，竞训学精
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