第十五届湖南省体操后备人才“选星计划”(益阳·桃江)集训第七天

保持微笑,
创建于2023-04-14
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  身心待成长,兴趣靠培养,强壮的体魄 ,有趣的灵魂,才是童年最美好的时光,与小朋友一起见证不一样的运动快乐!

从操节律动《向快乐出发》开启我们第七天的集训!

00:22

红队展示👏

00:21

黄队展示👏

00:34

老师点名,我答“到”🙋!

00:05

小朋友们都到齐了,教练带领我们开始训练!

组合训练(斜坡前滚翻、斜坡后滚翻、鸭子步、倒退跳走平衡木、双腿上下跳台阶)

00:43
00:22

来吧!展示!

00:26
00:08
00:17
00:15
00:06
00:07
00:22

小蹦床弹起跳高站立(培养幼儿身体平衡感)


00:05

老师教授正确示范

00:09
00:04
00:04
00:04
00:05
00:07

仰卧起坐(锻炼幼儿腰腹核心能力)

00:14
00:15
00:12

放松运动啦!

00:23
00:09
00:06

幼儿体操能有效增强孩子的体能,提高孩子动作的协调性和灵活性,培养孩子从小热爱运动,同时增强集体荣誉感。 让祖国的花朵们在阳光下尽情绽放!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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