心理健康教育是学生教育的重要组成部分，为加强对学生的心理辅导，优化学生的心理素质，扎实做好学生心理健康教育。2023年3月13日，郑州市惠济区石桥小学利用班会课组织学生开展心理健康教育活动。
班会中，各班班主任根据班级学生心理的实际情况，积极开展生命教育、心理健康教育，引导学生自觉维护心理健康，掌握正确应对不良情绪和心理压力的相关技能，提高心理适应能力，帮助学生培养健全人格，做到自尊自信、理性平和、乐观向上。
当小学生遇到心理健康问题怎么办？班主任们给孩子们提供了以下建议：
1.了解自己，接纳自己，肯定自己。
2.对自己的生活负责。
3.学会舒缓愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。
4.对自己要时常鼓励，增强自信心。
5.建立良好的人际关系。
6.注意锻炼身体，展现朝气活力。
7.学会思考，养成积极进取的学习生活态度。
心理健康教育是一项意义深远的工作，我校将努力摸索和探究适合我校心理健康教育工作的内容与模式，进一步培养学生良好的心理品质，为学生的心理健康保驾护航，让学生在关爱中健康成长！