早春天气多变，乍暖还寒，人们刚从冬天过来，代谢功能还较为迟缓，容易受到细菌和病毒的攻击，特别是最近的天气是阴晴不定，最容易导致健康出现问题。春季既是青少年重要的生长发育季节，也是成年人增强机体抵抗力，提升身体素质的最佳季节，应注意摄入足够的营养，以满足身体的需要。
在春季，饮用羊奶能给身体带来许多好处
1、羊奶性温、高钙
对于中老年人来说，羊奶性温不易刺激肠胃，且随着年纪增大，钙流失严重，饮用羊奶能及时补充钙质，防止骨质疏松症。
2、喝羊奶有助青少年的生长发育
营养学家介绍：羊奶是营养最全面丰富的食品之一，羊奶含丰富的蛋白质，钙，维生素，矿物质等营养成分，可以满足孩子健康成长的要求。
3、早春喝羊奶 美容又养颜，秀出好身材
对于爱美的女士来说，羊奶可谓是不可多得的美容佳品。羊乳中含丰富的核酸，可促进新陈代谢，减少黑色素生成，使皮肤白净细腻；羊乳中含有多种维生素不仅能有效阻止体内不饱和脂肪酸的氧化，还能有效的延缓皮肤的衰老，使肌肤更加光嫩有弹性。
对女性而言更重要的是，羊奶不仅脂肪球颗粒小，而且多为中链脂肪酸，极易消化吸收。羊奶的脂肪一般不会转化为人体脂肪贮存，所以喝羊奶不易发胖。
一起来看看大国医是为什么推荐羊奶的吧？
春季进补有妙招！每日羊奶不可少！
羊奶时代，爱上晓羊图图！