“教而不研则浅，研而不教则空”。盎然的春意掠过，教研的脚步也从未停歇。
为积极探索心理健康教育途径，提升心理健康教育课堂教学质量，促进心理健康专兼职教师的专业成长，提升学生心理素质，4月12日上午，蔡甸区中小学心理健康教育街乡巡回教研活动一奓山街专场在奓山中心小学拉开了序幕。
在区心理健康教育教研员张主任的带领下，蔡甸区中心教研组骨干成员、奓山街中小学专、兼职心理健康教师，齐聚一堂，群聚群力，让教学更有温度，让教研更有深度，共研共学，共同进步！
第一节课是张晨曦老师面向六年级学生执教的《放松心情》。课堂开始之前，一场课桌舞表演，有效地缓解了学生紧张的心情，营造了一种安全、轻松、开放和愉悦的氛围，展示了奓山中心学子积极向上的精神风貌。
张晨曦老师通过组织学生进行“抓紧—逃避”的小游戏，引出话题“紧张”，帮助同学们能够识别出自己的紧张情绪。通过观看视频《羿射不中》再结合自身实际，能够体验感悟到过度紧张所带来的危害，激发调节自己紧张情绪和放松心情的意愿。通过活动营丰富多彩的活动和热烈的分享，引导学生自助互助，体验放松的愉悦感并探索放松心情的方法。
第二节课，由解莎老师针对六年级学生执教的《不完美也是一种美》。通过创设征集校园形象大使的情景，使学生认识到人无完人。通过视频《不完美的圈圈》，引导学生正视自己的不完美，通过自评互评，帮助学生全面、客观的评价自己。通过圈圈的故事后续，引导学生结合自身，发现不完美也是我们的一部分，看到并体验到不完美也是一种美，从而能够悦纳自己。通过活动“我有小妙招”，带领同学们正视自己的不完美，能够积极地肯定自我、不断的完善自我。在解老师的课上，同学们进行了一场温馨的自我探索之旅。
每一位前来听课的老师，听得认真、记得仔细，对教学内容、教学组织、教学效果、课堂管理等方面都进行了认真的了解和记录，并观察学生上课的真实反应，进一步掌握教情、学情，捕捉教学各个环节中的情况和问题。
听课后，即听即评即思考，全体听课教师围绕课堂对执教老师的课堂教学进行了点评和深入探讨。张老师和解老师先就自己本课的教学目标、设计理念、生情分析、教学过程以及教学效果进行了自评和反思，接着，大家从教学内容、教学方法、教学设计等方面各抒己见，纷纷指出课堂教学的亮点以及有待改善的地方。对表现好的方面如教学思路清晰、学情分析充实、师生互动精彩，学生有深刻的体验等方面提出赞赏，同时也提出了许多中肯的建议，如课程设计之前要对课题概念精准把控、更多地关注课堂生成等。
走进心理课堂，大家认认真真思考、扎扎实实探讨、切切实实交流，思想的火花得到碰撞。我们的成长离不开集体的智慧，也离不开精益求精的探讨。每一位老师在不断地学习和探索中，掌握了教学技巧，增长了见识，也提升了自己的教学能力，在专业化的发展道路上又迈出了坚实的一步！