小四班——视力筛查,呵护“睛”彩

薛十七幼小四班
创建于2023-04-11
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  3-6岁是视力发育的重要时期,为了了解幼儿视力发育情况,做到早发现、早治疗。2023年4月11日,幼儿园邀请视力筛查工作组为宝贝们进行了视力筛查。

  我们的眼睛是感观中最重要的器官,大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线,再将这些视觉、形象转变成神经信号,传送给大脑。因此眼睛对于我们是非常重要的。

爱护眼睛小知识

        1.养成良好用眼习惯

        注意眼部卫生,不用脏手揉眼睛。不要在过强或过暗的光线下以及运动的状态下看书,看书写字姿势要正确,保持适宜距离,做到“三个一”。持续用眼半小时应稍休息,调整眼睛紧张度,放松眼睛。

  2.改善营养饮食

        注意饮食的选择和搭配,如粗细粮搭配、荤素菜搭配等,注意微量元素的补充足。动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质——视紫红质的形成,对保护眼睛、维持正常视觉非常重要。

  3.增加户外活动

        保障每天不少于2小时的户外活动。接受自然光照是减少和控制近视的最有效方法,通过动用双眼的调节功能,增加眼睛供血,让长时间紧张和疲劳的睫状肌得到充分休息,使双眼可以处于调节放松的状态,从而预防近视的发生。

         4.定期进行视力检查

        定期检查视力是早期近视防控的关键。定期检查视力和屈光度,以便及时发现视力异常情况,及时分析原因,提出防治措施。眼睛不适要及早到正规医院进行检查,做到早发现、早治疗、早纠正。

  近视是可防可控但不可治的。保护每一个孩子的视力是幼儿园、家庭、社会义不容辞的责任。让我们共同携手,一起努力为孩子提供良好视觉环境,营造良好的户外运动氛围,控制孩子使用电子产品的时长,培养孩子良好的用眼习惯,不断提高孩子视力健康的自我保健水平,一起保护好孩子的眼睛,使孩子们都拥有一双健康明亮的眼睛。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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