下肢深静脉血栓形成是一种常见的血管疾病。它是指血液在下肢深静脉内凝结形成血栓，从而导致血流受阻。
常见原因
长时间久坐或卧床：久坐或卧床可能导致下肢血液循环不畅，从而增加血栓风险。
外伤或手术：外伤或手术可能损伤局部组织，导致血栓形成。
遗传因素：部分人因遗传易感性，更容易发生血栓。
不良生活习惯：吸烟、饮酒和某些药物可能增加血栓形成的风险。
肥胖：肥胖可能导致血液黏稠度增加，进一步增加血栓风险。
症状识别
下肢疼痛：患者可能感受到下肢酸痛、坠胀，甚至剧烈疼痛。
下肢肿胀：血流受阻导致下肢肿胀。
皮肤变色：受影响部位的皮肤可能发红、发热、发紫。
血栓脱落：严重情况下，血栓可能脱落，导致肺栓塞等并发症。
预防策略
增加运动：保持适度运动，如散步、跑步、游泳等，以促进血液循环。
避免长时间久坐或卧床：长时间久坐或卧床时，应适时站立、活动或做踮脚运动，以促进下肢血液回流。
控制体重：保持健康的体重，避免肥胖。
改善生活习惯：戒烟、限制酒精摄入，以减少血栓形成的风险。
定期体检：定期进行体检，特别是对于有血栓形成风险的患者，以便及时发现并处理潜在问题。
总之，预防下肢深静脉血栓，我们需从日常生活细节入手，养成良好的生活习惯，加强运动锻炼，保持良好的心态。在遇到疑似症状时，要保持冷静，及时就医，切勿自行诊断和治疗。让我们携手共进，为自己和家人的健康创造一个更美好的未来。
科室介绍
南华大学附属第二医院血管外科是湘南地区最早成立的血管疾病专科，是中国微循环学会周围血管病专委会血管腔内规范化培训基地，中国静脉介入联盟理事单位，湖南省临床重点专科，湖南省医学会血血管外科专业委员会副主任委员单位，湖南省介入医学联盟副主席单位、湖南省出血联盟副理事长单位，湖南省VTE防治联盟副主席单位，衡阳市医学会血管外科专业委员会主任委员单位，衡阳市VTE防治联盟主席单位；科室技术力量雄厚，有医生9人：主任医师2人、教授1人、副主任医师4人、主治医师2人，其中在读博士3人；同时科室具有一支训练有素、技术精湛、服务优质的专科护理团队，有护理人员12人：副主任护士1人、主管护师7人、护师3人，其中护理研究生2人，是我院最早开展优质护理服务示范病房的科室。科室与国内多个血管外科学术团队保持着密切的联系和学术交流，能够及时掌握本专业领域技术发展的最新动态。