多运动提高免疫力，疫情面前积极防护和强身健体同等重要！
——钟南山
阳春四月，春暖花开。面对卷土重来的新冠疫情，一场没有硝烟的战斗再次打响了。疫情就是命令，防控就是责任。为了深入贯彻“停课不停学”任务的要求，为了增强学生体质，提高免疫力，远离病毒侵害，根据“健康第一“的指导思想，北营小学体育组全体老师紧急开展了线上教研活动，商讨学生居家可行的锻炼计划。
综合考虑时间、场地、方式等因素，在基础运动项目的基础上，增加了“强身运动我做主”学生自选项目，可针对自身薄弱项进行强化训练；“家庭运动齐参与”亲子运动项目，丰富了家庭体育生活，营造了良好的家庭体育氛围。这一系列项目不但为居家体育锻炼增添了趣味性，灵活性、高效性，还丰富了学生学习生活，培养了坚持体育锻炼的自律性和不断挑战、战胜自我的自信心。
面对疫情不慌张、科学预防我先行，强身健体促健康，阳光运动我最强！同学们加强体育锻炼，增强体质，让健康与成长伴随我们左右！
一二年级
00:16
三四年级
00:39
00:07
00:19
五六年级
00:07
00:13
疫情防控常态化，面对教学形势的新变化，我们体育老师要多角度尝试工作新方法，将学校体育与家庭体育教育相结合，达到体育教育“教健康知识、传运动技能、练身体素质、育坚强意志”的目标，帮助学生抗击疫情在家学习期间，通过体育锻炼“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”，养成体育锻炼的好习惯。健康强壮的体魄是我们对抗病毒最有效地“法宝”，“停课不停学，居家不停练，我运动，我健康”，愿疫情早日散去，迎接操场的快乐相聚。
运动小提示
运动着装要舒适
早起不宜强运动
热身运动不可少
运动切记碰凉水
持之以恒成效高
文明锻炼不扰民
期待回归我们的大操场🤗