初春暖阳万物长，岁月沉香悦时光。为了落实国培计划心理健康工作坊的校本研修，为进一步提高教师心理健康教育水平和心理问题应对处置能力，维护青少年心理健康，本次工作坊校本研修活动在沅陵县教师发展中心的统筹安排下制定并执行工作坊校本研修方案。沅陵县教师发展中心的领导和工作人员以及黄明勋心理健康工作室全体成员全程参与并指导本次活动，八个小组都出色的完成了研修任务！
本次校本研修点涵盖十五所学校：二酉小学、芙蓉学校、荷花池小学、鹤鸣山小学、凉水井中学、丑溪口九校、柳林汊小学、沅陵七中、楠木铺九校、沅陵六中、筲箕湾小学、筲箕湾中学、思源学校、深溪口九校、枫香坪九校。
本次校本研修活动的开展时间为3月20日至3月31日，共分为心理健康活动课、课例研讨、心理咨询、咨询个例研讨四个阶段。
活动一：心理健康活动课
针对中小学阶段学生容易遭遇到的自卑、逆反、情绪化等等心理问题。小组学员们选题准确，准备充分。通过舞台剧、问答、制作小卡片、贴标签等更多样的形式调动学生进一步融入到课程中，寓教于乐，获得更沉浸式的学习体验，在快乐的学习过程中让孩子们进一步认识到如何正视自身缺点、如何对待挫折、如何与父母相处等等有用的心理健康常识，进一步促进同学们造就健全的人格，陶冶情操，建立自信，提高人际交往能力，提高学生适应学习和生活的心理素质。
活动二：课例研讨环节
有教必有研。潜心研讨、交流分享，才能引领教学发展、推动教学进步。课后，各小组组织开展心理健康课的研讨活动。活动中，上课老师进行课程设计阐述，其余老师进行评课议课。教师发展中心与工作室老师全程陪同，聆听学员们的课堂，同时进行深入课例分析，并提出了许多宝贵意见。
活动三：心理咨询
心理咨询是一种重要的心理支持服务。心理咨询可以帮助中小学生更好地解决心理亚健康状态，增强自信心，改变负面心态和情绪，提高自我控制能力，改善社会关系，提高学习效率，提升个人的自我价值感等。学员们通过第二次集中线下学习，对心理咨询有了更深的了解，也掌握了基本的咨询方式与流程。活动中通过学员扮演，模拟现实咨询，及时将所学用于实践，真正做到了做中教、做中学、学思行结合。
活动四：咨询个例研讨
小组成员分享了在工作期间心理咨询中遇到的疑难案例，提出了自己的反思和困惑，其他小组成员提出了自己的宝贵见解，大家一起进行更深入的探讨。县发展中心的老师与名师工作室的成员总结点评了各位老师的意见，沅陵县心理健康工作室黄明勋老师亲身示范，强调了在咨询访谈中的注意事项和危机干预的流程。
2022年9月16日，大家怀着一颗进取的心，“齐聚一堂”。从最初的不认识到相互熟悉，在培训中，我们收获了知识和友谊。
此次活动深入沅陵县东西南北中各个区域，做到城市乡村全覆盖。有力地提升城乡中小学教育过程全面渗透心理健康教育，推动城乡教育均衡发展。通过活动，师生反响强烈。同时也带动了沅陵城乡教师对学生心理健康教育的热情，认识到现代学生的心理需求和对学生进行心理健康教育的重要性，为促进学生心理健康发展起到了积极作用。