“生命在于运动”体育锻炼不仅可以增强体质，还可以提高学生抗挫折的能力，让自己变得坚强。为了全面推进素质教育，进一步提升我校学生体质健康水平。我校开展课后服务跑操活动，通过集体跑操让学生感受到体育带来的健康和快乐。
跑操不仅仅是一种体育锻炼活动，它更是一项提升校园精神文化的德育励志活动，引导学生在跑操中跑出雄心壮志，跑出生命的激情，跑出人生的斗志，跑出精气神!跑操过程中，同学们步伐一致、精神饱满、口号铿锵。班主任老师们积极参与更是为跑操的队伍增添了一抹亮色。
为规范学生跑操，林庆旺老师、姜永强老师、各班班主任亲自指挥，大至激情跑操的意义、小至纠正学生起跑摆臂的姿势。
在级领导和班主任的带领下，九年级的跑操一改之前懒散作风，变得整齐有力，激情飞扬。但仍然存在个别班级速度过快、班与班距离把控不当、班级队伍拖拉等问题。为此，在跑操结束后林庆旺老师会总结每次跑操之后的不足，并让学生们进行改正。
在跑步活动结束后，进行了一种很有趣的体育锻炼----坐位体前屈。坐位体前屈是测试人体在静止状态下的身干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及人体身体柔韧素质的发展水平。
课后服务跑操活动，不仅仅是锻炼身体，也是培育学生品格的举措，更是对学生进行品德教育的阵地。整齐有序的跑操活动，可以让学生感受到集体荣誉。跑操的过程中，同学们相互配合，是学生形成良好道德品质的重要过程
通过跑操活动，增强了学生们的集体荣誉感、责任感，鼓舞了士气，激发了学生的斗志和拼搏精神，增强了班级凝聚力。同时，学生们通过跑操活动拥有了强健的体魄、顽强的毅力和不懈的追求。