聊天时经常想告诉别人，你要自爱。先学会自己爱自己，爱满自溢后才有能力爱别人，否则就一直向外索爱，一直不满。
但怎样才是自爱呢？
自爱是看到好看的衣服，不管贵贱就买下来吗？
自爱是不管这事会不会影响健康，喜欢做就去做吗？
自爱是遇事大吵大闹绝不人前吃亏吗？
我觉得，都不是。
自爱，首先应该是自尊。
那么什么又是自尊呢？
自尊是自己尊重自己，自己抬高自己，自以为是，自我为中心吗？
自尊是不能接受别人的批评，忍受别人异样的眼光，不能接受自己比别人差吗？
以上，我以为都不是。
自尊应始于知耻，终于自律。
人有了羞耻心，才能节制自己的行为，不做庸俗卑贱的事，有尊严地生活；做错了事会感到惭愧；辜负了别人会觉得内疚。
自爱，还应该是自知
自知是知道自己能做和不能做什么，知道不为难自己也不为难别人；
自知是知道此时此刻自己在干什么，想什么，有什么情绪，内心有什么真正的诉求；
唯有自知才不会自大，不会有优越感。才会真正在人前谦卑下来，才能在人前示弱起来。而当一个人真的能在所有人面前谦卑示弱时，自爱就慢慢开始萌芽在心中了。
因为谦卑的人不会把错误都归结在别人身上，他会向内看，内省自己有哪些地方做得不够。谦卑的人，也不会把别人看扁，会站在对方立场上思考问题。
如此，谁还会攻击一个自我批评且能共情别人的人呢？少了外界的攻击，自然过得就更顺遂。一个有能力获得顺遂的人，是自爱的。