亲爱的的大朋友、小朋友们:
2023年3月是我国的第6个“近视防控宣传教育月”,今年的活动主题是:全社会行动起来,共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来。我们要正确引导孩子合理使用眼睛,保护好眼睛。
为了提高孩子们爱眼护眼意识,各班级开展了爱眼护眼知识宣教。
各班教师根据幼儿年龄特点和实际情况,开展爱眼护眼活动,引导孩子们掌握正确保护眼睛的方法。
眼睛是心灵的窗户,视力保健是幼儿园卫生保健工作的重点之一,每个学期保健医都会对幼儿进行两次视力筛查,及时发现存在的问题并将其反馈给家长,从而把握好纠正幼儿视力问题的关键期。
家长是孩子的第一任老师。想要让孩子养成良好的用眼习惯,家庭起着至关重要的作用。家长具体可以从以下方面着手:
①科学用眼 以身作则
多了解科学用眼护眼知识,以身作则,带动和帮助孩子养成良好的用眼习惯,尽可能提供良好的居家视觉环境,如读写时选用合适的台灯,首先要注意摆放位置,放置在写字手的对侧前方;其次,夜间学习要同时使用台灯和房屋顶灯照明。
②重视户外活动
正确认识户外活动的重要性,多带孩子到户外阳光下活动。建议每天进行2小时以上的户外活动,保护远视储备,预防近视的发生。
③养成良好用眼习惯
引导孩子不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。监督并随时纠正孩子不良读写姿势,应保持“一尺、一拳、一寸”,读写连续用眼时间不宜超过30-40分钟。
④控制电子产品使用
家长应避免使用电子产品来陪伴孩子。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟,学习目的的电子产品使用单次30-40分钟,这之后应休息远眺放松10分钟。
⑤保障孩子睡眠时间
幼儿园儿童每天睡眠不少于10个小时,让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的食物。
⑥早发现早干预
发现孩子出现眯眼看东西等迹象时,及时到正规医疗机构检查,遵从医生建议进行科学的近视干预和矫正。
亲爱的家长朋友们,让我们一起行动起来,努力为幼儿提供良好的视觉环境,培养幼儿良好的用眼习惯,使幼儿都拥有一双健康明亮的眼睛。
志天幼儿园
2023年3月29日