宝宝吃南瓜的好处
促进食物消化吸收、提高免疫能力,家长可以多给孩子吃蒸南瓜,利于身体健康。增加宝宝的抵抗力。南瓜当中含有丰富的维生素A、维生素E,可以使宝宝改善机体的免疫力,对增强体质大有好处。但是不要过量食用,否则会引起肠胃负担。在吃完蒸南瓜后也可以服用益生菌,调节肠道菌群,促进食物消化吸收。在日常生活中,要注意孩子饮食营养均衡。
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