清明节，又称“踏青节”“行清节”“三月节”“祭祖节”等，一般在每年公历4月4日至4月6日之间。源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，同时也是一个自然节气点，与春节、端午节、中秋节并称为中国四大传统节日。
今天部分家长来园和幼儿共同了解清明节的习俗。
踏青
中华民族自古就有清明踏青的习俗。踏青古时叫探春、寻春等，即为春日郊游，也称“踏春”。一般指初春时到郊外散步游玩。踏青这种节令性的民俗活动，在中国有着悠久的历史，其源泉是远古农耕祭祀的迎春习俗，这种农耕祭祀的迎春习俗对后世影响深远。
放风筝
风筝又称“纸鸢”、 “鸢儿”，放风筝是清明时节人们所喜爱的活动。清明放风筝据说能除病消灾，带来好运。
荡秋千
秋千之戏在南北朝时已经流行。《荆楚岁时记》记载：“春时悬长绳于高木，士女衣彩服坐于其上而推引之，名曰打秋千。”唐代荡秋千已经是很普遍的游戏，并且成为清明节习俗的重要内容。由于清明荡秋千随处可见，元明清三代定清明节为秋千节。
扫墓祭祖
清明节最为重要的习俗之一就是扫墓祭祖。在这一天，人们会前往祖先的墓地，清理墓地，献上鲜花、食品和烧纸钱等祭品，并且在墓前燃放香烛，表达对逝去亲人的怀念和敬意。
纪念抗战英烈
在中国，清明节也是纪念抗战英烈的日子。在这一天，人们会前往抗战英烈纪念碑或墓地，献上鲜花和默哀，表达对那些为保卫国家和民族利益献出生命的英烈的敬意和感恩之情。
全体默哀
清明饭
每逢清明节前夕，家家户户都要从野外采集各种供食用的青草药，用来制作清明叛。常用的草药有艾草、麻叶、鸡矢藤、清明菜(白公翁)、荠菜、枸杞叶等。将需用草药洗净、去梗、煮熟，拌在预先浸透滤干的糯米(加适量大米)中，用礁皿番成饭团，添进红糖搓匀，制成饭块蒸熟即成。
芥菜饭
清明时节，闽东各地无论城乡，大多有吃芥菜的食俗。据说每年二月二吃了用芥菜和大米混煮的“芥菜饭”可以终年不长疥疮。
鸡蛋
我国很多地区，清明节是要吃鸡蛋的，据说只要在清明节吃了鸡蛋，就寓意着一整年都会迎来好运，身体也会健健康康的，不会遭受病痛的折磨。
青团
青团也称为“清明团”，“清明”与“聪明”谐音，也就是说清明吃青团，意为“讨聪明”，寓意聪明伶俐。 也是品尝春天的味道，民间也称为“尝春”。有的地方用青青的艾草制作，也有的用艾草粉制作，大家最常用多是的蔬菜汁，味道不错，是清明节的一道特色美食。
园长妈妈和我们一起做青团
感谢家长的到来与小朋友们亲自体验做青团，感受清明节的文化气氛。希望以后我们有更多的亲子活动，更多的家长进园参加活动……