体育惠民 健康陕西 全民健身公益大讲堂——健身气功培训

全民健身公益大讲堂——健身气功培训

      2022年5月18日至19日，在陕西省体育场田径场内举办“体育惠民  健康陕西全民健身公益大讲堂”大型培训活动。本次活动由省体育场主办，陕西省健身气功协会承办，由省健身气功协会常务副主席王建民老师

和省健身气功协会副秘书长蒲屹老师教授健身气功——导引养生功十二法，来自西安市各区县的200多名健身气功爱好者参加了培训。

李正恩——陕西省健身气功协会主席

陕西省健身气功协会领导班子部分成员

      理论讲解，王健民老师对功法的渊源、特点、动作、文化底蕴及其养生作用逐一作了讲解。

功法教学部分，二位老师逐动分解示范，边讲边示范，正面示范，背面示范，反复带领大家习练，在习练的过程中不断纠正学员的错误动作。为了让每位学员都能掌握动作规格要领，二位老师在队伍的各个点位分别教学，不厌其烦，不辞辛苦，反复讲解示范，两个多小时不曾休息一小会儿，没喝一口水。学员们个个伸着脖子，竖着耳朵仔细听，认真反复的习练，如饥似渴地学习着功法，直至熟练掌握动作要领。在培训过程中，老师还讲了功法中“纪昌贯虱”这一动作典故，激发大家的学习热情，活跃气氛，鼓励大家持之以恒，坚持不懈，日日习练健身气功。

      两天的培训很快结束了，学员们面带微笑，怀着感激的心情拜谢惜别二位老师，三五成群兴奋地交谈着、议论着，离开了体育场。

      由于新冠疫情严峻复杂，多地反复突发，使健身气功的推广、培训等一系列工作受到了很大的影响。这次培训不容易，大家都很珍惜。这次培训为健身提供的推广、普及、交流、做大做强奠定了基础，为全民国家战略、人民群众身体更健康、生活更美好具有重大意义，为今年八月份的陕西省第17届运动会营造热烈氛围。