没有健康的心理，就没有健康的人生。为了加强小学生心理健康教育，4月13日长葛市第一小学五年级开展了“心向阳光，健康成长”心理健康主题教育活动 。本次心理健康团辅活动主要帮助学生们排解压力，同时给孩子们介绍一些缓解压力 的方法，让孩子们在努力学习的同时，懂得关注心理健康，做积极向上的好少年。
小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，小学生很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍，锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理，这是小学教育教学义不容辞的责任。
一、小学生心理缺陷的主要表现
1、敏感 2、叛逆 3、嫉妒
4、失落 5、自卑 6、孤独
俗话说：“心病还需心药医”，心理疾病虽然形成原因复杂，处理起来较为棘手，但是并非与生俱来，更不是不可救治的，关键在于要以人为本，对症下药才能收到积极的成效。
二、如何培养学生健康的心理？
1、消除逆反心理---沟通与交流
我们先培养学生自己的社会适应力，要求他们磨练自己的思想情商，树立正确的世界观和人生观
2、消除自卑孤独心理--增强自信
产生孤独心理的原因是多方面的，一般来说因为生理的原因、心理创伤、性格因素、家庭教育问题以及需要的得不到满足，要帮助学生分析他们的优点，发挥自己的长处，千方百计提高他们的自信心，引导学生以勤补拙，扬长避短，来克服自卑。
3、消除敏感与脆弱心理---培养意志
消除脆弱心理，首先要引导学生树立正确的人生观、世界观，提高认知水平，其次是提高学生自控水平，培养耐挫能力，第三是克服悲观消极的心态，树立自信心和上进心，最后是交给学生释放消极情绪，摆脱悲观失望的方法。
推开心灵之窗，让心理充满阳光。心理健康教育要把形式和内容有机的结合起来，创设有利于学生心理健康发展的学校环境和家庭环境，建立良好的校园文化，为小学生心理健康发展提供良好的基础条件，使学生在学校和家庭都能感到安全感，都能获得愉快的情绪体验，这样才能减少和尽可能的消除各种心理和行为问题的发生，促进和提高小学生的心理健康水平。