教学目标:
1、1-3年级强化基本功训练,提高对球的控制力,接触初级运球变化。
2、4-6年级有原地练习进阶到行进间练习,增加传接球配合练习。
3、7年级强化基本功,增加组队传接球配合、攻防转换等简单组合训练,提高体能储备,适应对抗节奏。
教学内容:
1、1-3教学内容:无球、有球障碍过杆,传球进阶训练,双手胸前传球、趣味篮球游戏。
2、4-6教学内容:运球急停技术接体前变向、胯下变向。双手胸前传接球技术。
3、7年级教学内容:攻防转换、原地胯下运球训练、行进间运球训练、行进间传球训练。
1-3年级课堂展示:
1-3年级
00:46
球性、平衡性训练
00:19
传接球游戏
01:20
运传球结合训练
00:20
00:16
单手行进间运球进阶练习
4-6年级
00:27
双手胸前击地传接球练习
00:54
00:55
防守脚步:背向侧滑步
00:29
原地单手高低运球节奏练习
00:58
双手胸前传接球训练
00:34
双手胸前击地传球