孩子进入初中后，就代表正式进入青春期了。青春期的到来，孩子们的身体和心理急剧地变化着。这使许多学生惊慌失措。特别是初一学生，刚从懵懂小学踏入逐步独立的初中，生活、学习的巨大变化给他们带来了剧烈的冲击。而另一方面，他们自我意识不够，自我控制能力不足，情绪爆发性强，波动性大，又缺乏正确的情绪管理和疏导，所以在3月29日上午最后一节课，我班许思涵家长邀请了他们科室的心理学科陈医生给孩子们上了一堂别开生面的心理健康课。
同学们怀着满满的期待，专注地聆听专家的讲授。
课程开始，陈医生先用一个识记扑克牌的游戏，让同学们初步感知心理学的微妙。
接下来，陈医生跟同学们讲解心理学的概念，及心理学在日常生活中的作用。通过两只大白鼠的实验，孩子们领悟到原来积极心理学对我们的生活有如此巨大的影响。
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那如何区分心理健康、不健康及心理异常呢？通过同学们积极的课堂互动，陈医生结合大家的看法，进一步阐释正常范围内的情绪波动并不意味着心理不健康。
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而心理健康的具体表现有哪些呢？同学们在经过短暂的思考后给出了自己独特的看法，陈医生对大家的回答表示很满意。看来同学们对于心理学知道得不少啊！
接着，在指出心理问题形成的常见原因有哪些后，陈医生让同学们用笔在一张纸上写出自己现阶段遇到的心理困扰。最后通过播放一个青少年心理健康的宣传视频，给大家借鉴并找到解决困扰的具体办法。
“战胜困扰就是生命最好的意义”，一节课下来，孩子们懂得了很多心理学知识，并学会了如何面对压力、战胜情绪的困扰，收获满满！
思涵妈妈还破费买了甜甜的橘子和香香的饼干给孩子们分享，好幸福。
同学们认真做的课堂笔记。
同学们的听课感受。