本周是来到见习班的第三周，本周继续学习道德经，我们也慢慢看到了自己，对方及家人的变化，尤其是小组学长抛出问题后，我们大家都会帮助对方想办法解决，让我感受到这个小组就像家人一样，当我们无助时，还能找一个出口去寻求帮助，在我们九人连心小组是一个大家庭，由大爱的组长带领我们，不放弃每一位学长，我们在这里很幸福。本周收获特别多，也感谢学长们勇于抛出自己的问题，让我们都看到自身的缺点，这样才能越来越好。
143组3月27日道德经早读分享️️️
见习班第11天
主持天使：馨远学长
播控天使：魏妍学长
速记天使：馨远学长
美图天使: 金全学长
红霞学长分享这次云徒步圆满完成51km的感受，在网上报名了云徒步，并且跟同事邀约一起去完成51km的徒步，同事还在犹豫着要不要参加，凌晨出发的时候，两个女同志带上两个孩子，恐惧，害怕，半途而废等等心情，在红霞学长的坚持下同事也答应了去一起去走步，在走路这个过程中，孩子们都很坚强红霞学长是愿力大于一切，一直坚持着自己的目标一定要完成这个51km，而且要改掉自己半途而废的毛病，走的很累的时候就开始心里默念云途步愿力，祝愿中考学子的金榜提名！念着口号越念越有力量！最终完成了徒步51km，相信相信的力量一直是坚持坚持，凭着自己的坚定的信心，终于完成了51km徒步，通过这次的云徒步，让孩子拖地，去地里干个活啥的，孩子不再反抗，把活也干了，并且自己也突破了半途而废的毛病，有了信心，以后在人生的道路上绝对没有让自己害怕的事情了。
明有学长的分享是自己的心一直在徘徊，定不下来，一直着想要不要退出《道德经》传习社，通过昨天晚上的海底深深行这个大会看到学长们的脸上灿烂的笑容，身上带着光芒，给明学长带来了信心，带来了力量，坚定了信念，一定把《道德经》给读下去一直在《道德经》这个泡菜坛子里泡下去
为明有学长的坚定信心点赞
金全学长分享红霞学长51km这个走步走到啥时候走完呢他，当看到群里发的51公里完成的信息，发自内心的为为红霞学长点赞而且昨天晚上参加这个海底实行这个大会差点没有没有参加成，9:00才到，才进入会场感受也是挺深的，感觉学长们的分享是带着光，人生的格言是生而伟大，不是拿得起，而是放得下，父母行，孩子才能赢，
143组3月28日道德经早读分享️️️
见习班第12天
主持天使：刘雯学长
播控天使：马丽学长
速记天使：红霞学长
美图天使: 魏妍学长
秋颖学长分享:馨远学长读的很顺。孩子也还小，让让孩子读经，自己读起来。
椿霞学长:秋颖学长很幸福，很多学长是因为被生活中的各种痛苦唤醒才来读经，而秋颖学长很幸福，早早的开始读经，愿力也会慢慢培养起来的。
馨远学长分享:发大愿让身边的有缘人一起来学习，希望大家一起更幸福。跟姐姐说希望姐姐能来传习社学习，我们不能只追求物质上的丰富，更要追求精神上的富足，希望我们小组的九个人都能坚持读完150天，能够坚持走完三年，一个人也不要落下。
红霞学长分享:我们与各位优秀学长一起学习《道德经》《父母规》那我们有没有真的来这么做，还是依然动嘴皮子多，传习社是真干不是动嘴皮子。
魏妍学长分享:每个月的传习大会就是给我们每一个人加持力量，其实我们的生活也没有那么差，但就是觉得不够好。孩子对自己要求不那么高，不想去好学校，不想去优秀班，觉得压力很大，差不多就行了，后来魏妍学长反思，发现是我们的身教，我们对自己在生活，工作中的要求不高，没有全心全心的去做工作，在早上学习的这一个小时，我们都不能认真的来学习，自己不能，确要求孩子认真好好学。所以只有我们自己改变了夫妻关系才会改变，家庭环境才会改变。这个改变从思想，行为，语言上这三方面来改。
晓丹学长分享:大会的能量场非常的高，优秀学长们的状态和能量就是我的目标。
马丽学长分享:自己会想什么样的能量场能让这一群优秀的人聚在一起，而是自发自愿的。我们150天结束了之后又何去何从，最后还是想好好的跟着传习社走下去。
椿霞学长分享:刚开始也会卡点儿进入会议室，后来到精进班，发现大家都是提前五分钟入场，然后看有没有其他学长需要帮助的可以及时给予帮助，播控或者声音什么的。
馨远学长每次四点二十就起床了但是还是卡点儿进来这是我们对自己不清楚，没有对自己有一个清晰的目标，我们早读的这一个小时就当做我们在静静的陪着自己。
为什么没有收获？就是因为没有行，我们要把《父母归》的内容给行出来，行出来才有收获。
143组3月29日道德经早读分享️️️
见习班第13天
主持天使：马丽学长
播控天使：馨远学长
速记天使：魏妍学长
美图天使: 小丹学长
明友学长抛出一个困惑：为什么现在物质越来越丰富，但夫妻感情却没有之前物质不足的时期好，现在什么都不缺，感情却变淡了。
这个问题引发小组多数学长的共鸣。。。
魏妍学长分享因为之前都是二人世界，但随着孩子的出生，年龄的增长，变成上有老小有小的中年人，我们的关注点就在孩子身上，父母身上，而对另一半的关注力不够。
红霞学长分享：明友学长的困惑使我们每个家庭都会经历的，夫妻关系对我们太重要了。爱要说出来。今天就给爱人一个拥抱，一句问候，一个表达爱的行动。学了要行，从今天开始行起来，从思想（心）行动，语言三者一起（特殊情况除外）表达对另一半的爱
金全学长分享：女人都是感性的，当节假日来临，我们给对方买点小礼物，转点带表爱意的红包，对方就会很开心，妻子对家庭付出很多，我们要爱她就要让她高兴起来。
感恩马丽学长高能量的主持，引领得非常好！感恩明友学长抛出的困惑，供养我们在场的每一位学长。夫妻关系是一切的根本。对孩子最好的爱：就是爸爸爱妈妈，妈妈爱爸爸。千学万学学做真人，我们一起真知、真行、真干。行了就行，不行就不行。
以后我们分享《父母规》可以两天分享一段，第一天学习分享，第二天践行分享。大家可以一起刻意去练习，对孩子、对爱人、对父母、对身边的人和事………在践行中提升觉知和维度。
今天每一位学长都分享得特别好，从不同的点分享了自己的观点，我们彼此召见，无则加勉，有则改之。良好的夫妻关系从小细节做起，爱对方很重要，让对方感受到爱更重要。我们女性都比较感性，渴望爱、浪漫。我也不例外，渴望节假日的时候先生能够给点惊喜，达不到自己要求会失望，认为对方根本就不重视自己。金全学长分享得很好，平时节假日，特殊的节日，可以给爱人一些惊喜，从小细节去经营好我们的夫妻关系，生活需要仪式感，让对方感受到幸福。
如果家里先生没有学习，我们自己少一点期待，有求皆苦，做好自己。像红霞学长那样，主动出击，家里总有一个人要先改变，提升自己的能量，当对方看到自己改变，他也会慢慢改变。越感恩越恩，越抱怨越怨。
首先感恩明友学长勇敢的说出了自己的问题，其实这个话题我是不敢说的，因为老公就在旁边听着，（孩子让我把卧室门开个缝）。您能把问题说出来，说明您已经在改变，也在找方法，去挽救您的家庭，不想失去！觉悟已经很高了！（有些人就是发现问题不去想办法解决′）您一定会拥有幸福的家庭！
我也一直在找方法，别人会说先改变自己，可是怎样改变，不知道？
在自己的认知里，改变不大，知道家庭关系对孩子影响不好，但是一直找不到方法！
进入《道德经》传奇社之后呢，觉得这就是我们要找的改善各种关系的平台，我们要找的幸福就在这里，所以来到一个月之后，找到了幸福也就是感觉自己不再孤独，自己很富足，在这里也能改善夫妻关系，亲子关系及孩子的教育，婆媳关系等各种关系，，能改善亲子关系！
我感慨就是为什么《道德经》所有的里面的文字，我都没有感觉，只有这一句话，《道德经》我为您而来，感动的泪流满面！
各位学长们，不知道你们有没有完成你们的任务，我今天完成了，最近一个多月内心是反省自己，反省自己做的不好的地方，然后就像红霞学长说的，我跟我老公的关系也是十多年以来我从来没有给予他赞美，没有给予他肯定！所以我说这些话的时候，老公就在厨房做饭，他听着呢，即便是他开着抽油烟机，他也能听到！所以，我是流着泪说话的，他也能感受到我的感受，每个人都想吧日子过好！过的开心幸福！
感恩明学长，今天抛开这个话题，我也把我想要说的话跟老公没法沟通的情况下，借助今天这个机会，把我想要说的话说出来了，非常感恩明友学长
咱们在会议结束之后，我先给孩子一个拥抱，我说妈妈感谢你，感谢你来到妈妈身边！
然后老公刚好从厨房出来，我说老公来抱抱！我说感恩老公为家的付出！他说嗯嗯，行行！因为我们是别人介绍的结婚，十多从来就没有那种婚姻中那种甜甜蜜蜜，也就是说从开始我们的夫妻关系就没有很融洽！
其实在前几天，我早读完了，每天开开心心的，我就推开卧室门，孩子是都在半清醒状态老公是应该是清醒的，我就抱着老公的脸，我就说亲一下老公大宝贝起来吧！
然后我亲老二，宝贝，妈妈，谢谢你，你给妈妈帮助，妈妈带妹妹，妈妈感谢你！
然后老三宝贝，三宝贝起床吧，妈妈，谢谢你，帮妈妈收拾桌子，妈妈爱你，我就感受到了孩子们和老公都发生了变化，老公跟我说话的时候也声调也低了不少，而且说话的时候也知道会顾及我的感受，而不是像以前说话从来不顾及我的感受只是自己想说啥就说啥，每天就是把我批判的一文不值！所以我在变化的同时，他们也在变化，
所以，明友学长你一定要相信相信的力量！一定会有改变，亲爱的学长们学长们，我们都要幸福哦！
也给家里来个断舍离，不穿的衣服鞋子，家具等等送给需要的人。
给家里买束花，就想制造幸福的感觉！
让生命像花一样绽放。
红霞学长对早读后的反思：为什么我们的物质丰富起来了，夫妻感情却在慢慢的疏远？
我的总结有三点:
1.刚成家时，夫妻两人有共同为经济奋斗目标，在奋斗过程中相互扶持，温暖，关心，当目标达成后，没有及时制定下一个目标，或因孩子，需要分工合作，没有相依相偎时的感觉了，觉得自己孤单。
随着父母年龄增长，孩子由我们全权负责，分散了太多精力。没有时间精力来关心温暖对方。或是在爱人和孩子之间精力时间没有分配好。
原本我们就比较缺爱，没有了对方来给予这份爱，就感觉疏远了，其实这个时候才是真实的自己。
改变夫妻关系疏远，要从思想行为语言这三方面着手：
1.从内心感恩自己的另一半，哪怕她为家里只做了一点点贡献。时时升起对她（他）感恩的心。
2.逢节假日用礼物表达自己的心意，同时语言表达对她（他）爱，或是拥抱，或是日常里的其它细节处。
3.我们尽管去爱温暖关心爱人和孩子，她们感受到以后回反过来爱我们，这样我们就有力量继续爱家人，这是良性循环发展。
金全学长感悟：我也总结一下吧
男士角度，多一些包容吧，能成为两口子那是几辈子修来的缘分，我的观点是，在不违背原则的情况下，我是拼命对她好，因为我老婆是山东人，在我这面没有亲人，我就是她唯一的亲人，我要更多的关心照顾她，多从她的心里角度考虑问题，我们结婚12年了，虽然也有不愉快的时候，但是感情一直很好，她对我也是很认可，有时候也会给我惊喜，其实两口子从不相识到相识，到结婚成家，有孩子，走着走着就成了亲人了，慢慢安度晚年了，一辈子也就过去了，一生中所发生的一切都是插曲，生活就是如此吧。
143组早读道德经🌞 🌞 🌞
见习班第14天
主持：红霞学长
播控：刘雯学长
速记：马丽学长
美图：秋颖学长
根据前一天早读的分享及感悟，我们早上跟各位学长汇报昨天完成的情况。
明友学长：打电话给到爱人关心 ，上班总会沉思自己很多 会想很多， 怎样改变 ！
魏妍学长：以前有要求老公每天抱一次或说我爱你 时间长了， 慢慢的就淡忘了 ！昨天因自己不舒服，人帮助照顾孩子 ，做饭 ，感恩 感谢爱人 ！通过和爱人之间的微信互相关心 ，孩子看到父母相爱 ，他们也会很幸福的 ！
感恩的心 表达爱意 包容所有 ！
馨远学长：放下身心，自己所有的意念 ，家人和孩子都能感受到 ！
刘雯学长：与爱人之间像亲人关系 ，沟通少， 各自忙自己 ，属于突破自己 ，找到自己， 有时为自己多想一想 ！自己的精神世界在富足一些 ！
金全学长：你成长都要改变 改变不是一下子改变 需要过度 ！在爱人忙中表达 ，没有太大反应 ，换个时间点 表达！
秋颖学长：打电话表达爱意 ，我说出口， 今天继续努力做 ！
马丽学长：虽然没有分享但是写到这里吧，昨天下课后就做出，刚开始很质疑的眼神看着我 但是没有多问 ，直接反过来也抱了我一下 ！
馨远学长今天的作业分享:下课后到厨房给老公说，我昨天的作业完成了，我们9个人，就3人完成了，我今天没有拖延证
你知道俺留的啥作业？老公说知道，说感恩老公，我都听到了，
我说你放下刀（他在切黄瓜）转身，我就抱亲一下他，说我爱你，这是我们留的作业，但是，很简单容易的事，很多人都没完成作业，
我完成了
自己就傲骄了一下
抱老二感恩她选择我当她的妈妈，她口才好，最近在学校表现好！很努力上进，
老二说:我也感恩我有个嘴巴这么甜的妈妈
上楼给老三穿完衣服抱抱，是妈妈的宝贝，妈妈爱你，亲下额头，
今天读经回向的时侯，把4位父母都祝愿了，
以前读时没有。
我和老公带她妈妈去乡下医院开治疗失眠的药。
在婚姻中吵架的时侯，就觉得对方是最熟息的陌生人，
但是深思的时侯，就魏妍学长说的，伴侣是我们最依赖的人
父母老去，孩子长大离去，我们呢？
红霞学长课下的感悟：我们为什么要早起来学《道德经》?
有的学长为了解决生活中头痛的问题。
没有太多问题的学长就是想让孩子读读经，接触接触经典，能够流传2500年肯定是国宝。
我的答案是解决现在的问题，成长自己，成为有道有德的人，利益子孙后代或许是更多人。
从这一代看，帮助的仅仅是我们这个家庭，往后扩展3-5代，5-10代，利益的就是子子孙孙。
魏妍学长分享给大家的方法：沟通黄金定律（55387法则）：
55%是看到的表情，眼神，动作，神态等
38%是听到的语气，语调
7%是所说的内容
总结：说什么不重要，重要的是怎么样说
声音甜美，积极饱满，面带微笑的说
练习：
1、孩子喊妈妈时，你用非常高调喜悦柔和的声音回复：“嗳! ，二声，或者三声
2、每日进门时说：“我回来了”
3、随时随处说：“爱你哦！”
眼神温和，言语带笑
破冰沟通技巧：（关系已降到冰点）
1、食物链接～～爸爸
专门给孩子的“特殊服务”，买的或做得，给孩子都有的
2、改变声线～～妈妈
如上述练习“嗳! ai声调三声”，“我回来了” “爱你哦！
事业型爸爸和孩子的沟通技巧：
为人父，止于慈
1、 如果你回家有半小时
可以带孩子去运动，做一些力量对杭型的运动，让孩子感受到来自男人的力量，而且对抗便存在输赢
2、 如果你有10分钟
陪孩子吹大牛，侃大山，聊孩子感兴趣的话题，二次元，三体等，聊家族光荣史，新闻，所见所闻～～扩心胸，开眼界，提格局
3、 如果你有1分钟
“爱你哦！”，拍拍肩，抱一抱，面带微笑，
143组3月31日道德经早读分享️️️
见习班第15天
主持天使：明友学长
播控天使：小丹学长
速记天使：刘雯学长
美图天使: 馨远学长
前几天践行对爱人的关注，关怀及爱要说出口。其实两个人的结合，不只是两个人，还是两个家庭的结合，我们不仅要爱我们的另一半，也要爱另一半的家人，这样我们的小家才会更和谐，学长们也发愿不仅要改变亲子关系，夫妻关系，更要努力改善和长辈们的关系，这样我们的家才能越来越好。