闽南的三四月总是阴雨绵绵，多日的阴雨天气，今天终于消停了，三年级最后一次小组线下（校内）家长读书沙龙会，于4月1日（周六）下午在班级教室举行；本组的8位家长，还有两位老师共同来学习探讨。虽无阳光，心中有晴。
我们一同读书学习：《孩子心理抚育的三个关键期》 《不输在家庭教育上》第39卷P156-158。
讨论的问题：
1. 你是否关注孩子的心理健康？
2. 我们应该如何帮助孩子做好心理防护？
本次会议班主任李老师、胡老师也到场交流、大家一起探讨、学习！
本次沙龙会议主持人:王彦博妈妈
签到点名、拍照、登记：陈李浩妈妈
制作活动美篇：苏沛妤妈妈
读书沙龙会议记录：李诗涵妈妈
到场参与还有：蔡雅妍妈妈、沈昕妈妈、陈晨妍妈妈、闫奕翔妈妈。
会议由主持人彦博妈妈的主题介绍发言展开：健康包括身体和心理两个方面，是一种在身体上和精神上的完满状态及良好的适应能力。心理健康是一种持续、积极的心理状态，个体在这种状态下能很好地适应环境、发展自我、充分体现生命的活力，最大限度地发挥自己的才能。
面对孩子多种多样的复杂情绪，家长们不必过于敏感或紧张，我们要理解孩子的情绪，给予充分的安慰后还要给予孩子合理的疏导……
紧接着就是到场的家长就本篇文章分段朗读。
当今社会，孩子的健康几乎都是我们每个家庭的重点关注，但可能更多的我们关注的是身体上的健康，而心里上的健康，往往比较忽略，可能也就媒体平台上略知一二：越来越多青少年抑郁症、自闭症、孤独症等等；而今天现场家长的发言让我们深知 诸多的心里健康问题家长忽视了，曾经以为的遥远的案例也许就在你我身边。
所以让我们一起帮助孩子做好心里健康防护。听听我们家长们的发言，大家能从中受益。
最后借用班主任及主持人的话
1.多多了解孩子，同孩子做协商。耐心倾听孩子，真正放下身段。
每天抽出时间与孩子“谈心”，可以陪伴孩子进行一些亲子活动、放松心情。允许孩子表达恐惧，当他们感到害怕时候，家长要耐心倾听、陪伴。不要再用命令的口气跟孩子说话，将孩子当作成人一样给予尊重。
2.大人以身作责，控制自己情绪；引导孩子学会接纳自己，教会孩子合理释放情绪。
如果孩子出现了负面情绪，家长不要怪罪孩子软弱、胆小，而要让孩子知道，成长过程中出现各类负面情绪是很正常的，大人们也会有类似的情绪，从而鼓励孩子学习接纳自己的坏情绪。作为家长，可以创造条件和机会，鼓励孩子参加体育活动和丰富多彩的社会活动，让孩子在活动中释放消极的情绪。
在行为习惯和情绪调适上，家长都需要做好榜样，保持理性，积极应付。让孩子能够自我激励，健康成长。
三年的时光，匆匆而逝，转眼又要更高年级了，也许同学间你我就要不同班级了，学校里学习上孩子们去各自努力、各自成长；生活中家长一起共勉，守护好孩子们的心里健康。让孩子们真正健康快乐的成长吧！