有一种精神叫“敬业”，
“为伊消得人憔悴，衣带渐宽终不悔”。
有一种力量叫“坚持”，
“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”。
有一种激情叫“追求”，
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。
研修之旅的开启，是又一次前行的蓄力。
——研修寄语
卉木萋萋韶光好，春日迟迟正可为。2023年4月1日，东光县“国培计划（2022）”——农村幼儿园“一对一”精准帮扶整园教师培训项目如期举行，此次培训聘请了知名的幼教专家，这次线下的培训学习之旅是一场开启智慧的启迪之路！
教师心理健康发展是幼儿园发展的基石，教师积极阳光的心态是教师队伍建设的根本。为了促进和帮助教师学习和掌握心理健康知识和科学方法，增强心理调节能力，保持良好的心理状态和工作状态，让快乐伴随工作，让快乐伴随生活。
苟增强教授以幽默互动的形式，让老师们在轻松愉快地氛围中学会诉说，学会聆听，学会怎样与别人有效地沟通与交流。
本次讲座主要内容如下：
一、心理健康概述
二、幼儿园教师心理健康现状
三、幼儿园教师的压力分析
四、幼儿园教师的心理调适策略
苟增强教授还通过案例分析，用通俗易懂的语言告诉我们，做为教师的我们，自己本身要有健康的心理，积极向上的心态，才能够培养出身心全面发展的孩子，因此教师的心理健康不容小觑。
在讲座中，苟增强教授紧密贴近幼儿园教师工作实际，采用视听结合的方式从压力情绪产生的原因、危害以及应对方法等方面进行详细的讲解。并将心理学专业知识与自己多年以来从事心理咨询工作的典型案例以及自身的经历相互融合深入浅出地进行剖析讲解，利用生动鲜活的真实案例，引导老师从心理学的角度出发，成为情绪的主人。
一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系，既关注幼儿心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但绝不应让自己处于压力之中以致身心俱损，影响工作的正常进行。
幼小衔接，是指幼儿园与小学两个教育阶段平稳过渡的教育过程，这个阶段是孩子成长关键期和转折期。
为了帮助幼儿顺利从幼儿园到小学的过渡，帮助老师们更科学的认识幼小衔接、关注孩子的身心全面发展，沧州幼儿师范高等专科学校赵文雅讲师开展科学幼小衔接专题讲座。
赵文雅讲师深入浅出，娓娓道来，详细介绍了怎样帮助孩子做好入学的准备才能让孩子少走弯路、幼儿园与小学的差异、家长该如何正确认识幼小衔接、要不要让孩子提前学习小学的课程内容等方面内容，从幼儿生理和心理特点进行细致剖析，为老师们科学有效幼小衔接提出了具体方法和策略。
最后赵老师再次强调：入学适应是幼小衔接中的关键一环，也是具有挑战性的环节。充分的入学适应，不只是追求最终儿童适应小学学习的结果，还应追求儿童对小学的学习充满兴趣，好奇心、求知欲得到充分激发，真正乐于学习、善于学习的适应状态。小学与幼儿园在衔接中要学会双向和协同，在课程思维方式、管理模式、教育方式等方面做出改变，更好地做好幼小科学衔接。
这次培训活动，为我们农村幼儿园的老师们创造了良好的学习机会，培训期间，参训教师们积极学习，认真聆听专家讲座，学习教学相关策略，联系实际用心去领悟教育理论观点，与专家研讨活动，吸取精华，相信教师们在教学理念和教育观念上都能得到大量的补充。
教育无处不在，此次培训，内容丰富，在新思想、新理念的引领下，让我们收获了知识，找到了方向，提升了自己。希望通过这次培训，参训教师能从培训中充电，从充电中实践，在实践中进步，提高专业水平才是我们最大的收获！