🌈本期推荐教师：小二班 高桂芝
适读年龄：3-6岁
🌈推荐理由:
🌵这是一本画风幽默的绘本，这本书可以让小朋友知道如何坐姿挺拔和保护视力。🌵在我们的日常生活中，你们有没有发现自己会不自觉地坐得歪歪扭扭呢?比如说看书、吃饭、看电视的时候。 🌵如果歪着、趴着、躺着看书我们会变成什么样子呢?让我们一起看一看。
🌈故事大意：
如果你坐的歪歪扭扭，屁股就会歪歪扭扭、脊柱就会弯弯曲曲、肩膀就会一高一低。平时你如果做得端正。就会身姿挺拔，体内的血液流通顺畅，营养成分顺利的抵达身体的各个部位，垃圾也被及时的排出体外，你会变得身强力壮。
🌸你如果坐得歪歪扭扭，屁股就会歪歪扭扭。
🌸屁股歪歪扭扭，脊柱就会弯曲。
🌸 脊柱弯曲了，肩膀就会一高一低。
🌸 身体各个部位相互挤压，拧成一团，体内的血液无法顺畅流通，最后你会怎么样呢？
🌸会晕过去！
🌸你如果坐得歪歪扭扭，就会在炎热的夏天手脚冰凉，在寒冷的冬天身子像冰块一样！
🌸你如果坐得歪歪扭扭，肚子就会胀气，你会变得像河豚一样，啊，肚皮快被撑破了！
🌸 你如果长时间低头玩手机，就会变得像乌龟一样，总是把脖子往前伸得长长的。
🌸长此以往，你会头痛、肩膀酸痛、颈部僵硬......你的脖子变成了“乌龟脖！”
🌸 躺下，放松身体，伸直双腿，咦？两条腿不一样长！
🌸 平时，你如果坐得端正，不翘二郎腿，就会身姿挺拔！你如果身姿挺拔，身体的各个部位就不会相互挤压，拧成一团。
🌸 体内的血液流通顺畅了，营养成分顺利地抵达身体的各个部位，垃圾也被及时地排出体外，你会变得身强力壮。
🌸 你如果坐得端正，挺直腰板，脊柱就会被拉得直直的，个子变高啦！
🌸你如果坐得端正，抬头挺胸，就会头脑清醒，双眼有神，课堂上老师讲的话也变得格外入耳。
🌸这时，请昂首挺胸，用力打开双臂，向上伸直双臂！心情瞬间就好了，是不是？
🌸 当你感到伤心、忧郁、孤独时，肩膀就会不自觉地耷拉下来。
🌸当你打开双臂，昂起头时，害怕的情绪立即消失得无影无踪，你变得自信
🌸 你如果坐得端正，就会感到身心舒畅，变得健康强壮，让我们一起坐端正吧！
🌈绘本互动
🌿1.坐得歪歪扭扭会怎么样？坐得端正又会怎么样？
🌿2.听完故事后，你更喜欢哪种坐姿呢，为什么？
🌿 3.我们怎样保持端正的坐姿呢？
🌈温馨提示
❤️❤️ 有一个正确的坐姿非常重要，如果坐姿不正确，不仅上课容易走神，而且视力也会变得越来越差，脊柱也会变得弯曲，小朋友们现在正是长身体的时候，所以从现在开始就要培养良好的坐姿哦！