一起欢笑，一起歌唱，一起紧张，一起备战的日子，化作零碎的星星，点缀着空白的青春纪念册。
2022年的中考如箭在弦上，为缓解即将参加中考的学生们的焦虑情绪，帮助同学们以自信、坦然、健康的心态和良好的精神状态面对中考。5月11日下午3：00，城北学校在学校足球场为九年级全体学生开展了减压心理团辅活动。
此次减压团辅活动的主讲老师是吉水二中心理咨询室皮桂芳老师，她用爱心与专业，给城北学校的初三学子们带来“逐梦青春，超越自我”的团辅盛宴，帮助同学们轻装上阵，科学迎战2022年中考。
活动现场，同学们在班主任及助教老师的安排下，在活动的指定位置站定，随着皮老师的口令，全身心地投入其中。
班级口号不仅代表着一个班级的文化,还代表一个班的精神。为了迅速调动同学们的热情，活跃气氛，皮老师让各班同学共同商量口号，并整齐有气势地展示出来。
游戏开始啦！同学们按照班级成两组，在皮老师讲解完规则后，袋鼠跳游戏火热展开，活动现场气氛热闹非凡，同学们参与其中，乐在其中。
看！同学们都积极地参与到这次游戏中，玩得非常开心，游戏不仅让孩子们缓解了毕业班学习的紧张压力，更增强了同学们的班级凝聚力！
袋鼠跳的热度未褪，龙卷风的战斗已经打响。收起袋子，同学们又打开了另一个搏击的工具。
在现场气氛的感染下，在同学们的加油声中，老师也投入到龙卷风的活动当中，和孩子们共进退，带给他们满满的感动！
小小的棍子，凝聚了大大的能量！
小小的乒乓球，从起点到终点，是集体能量的传输，需要的是全班同学的齐心协力。
相信时间的力量，相信自己的力量！让结局不留遗憾，让过程更加完美！
每项活动结束，皮老师都会邀请同学们上来谈谈自己的感受，大家都抢着上台分享。看！等待分享的同学排成了长长的队伍！
主题活动结束，在音乐中，皮老师建议每个班排成一个纵队相互捏捏肩膀，拍拍背，使同学们身心得到放松。
最后，各班同学们席地而坐，助教老师发放彩色卡纸，把今天的收获、感想、或者梦想写在纸上，折成飞机，活动结束，放飞梦想。
笑容在一张张如花的脸上绽放，压力在一丝丝悄然的消散殆尽，活动凝聚的是同学们奋斗的精气神，展现的是勇士们战斗的爆发力。
大鹏一日同风起，扶摇直上九万里！相信在这次吉水二中心理辅导老师皮老师的考前减压团辅活动之后，城北学校的孩子们定能鼓足奋斗的风帆，在即将到来的中考中斩获属于他们的桂冠。
图片：曾胡舒波、严雪峰、皮冉昕
编辑：李淑云
审核：肖新华
签发：郭骁水