一、传统玩法
两人一组，面对面坐好，伸出双腿，脚底对脚底，边说儿歌边用力蹬对方，蹬倒对方者获胜。蹬腿时，双手不能撑地，也不能按在腿上，双方脚底不能蹬对方其他部位，否则算输。游戏可反复进行。
二、创新玩法
1. 儿歌前两句，双腿起，转动双脚。第三句同传统玩法。
2. 两人双手后撑于地上，双脚抬离地面，用力蹬对方，直到手脚都坚持不住倒地算输。
三、现代教育意义
此游戏可锻炼儿童大腿的力量，促进大腿肌肉的发育。还可增强儿童关注他人的意识，培养交往能力。创新玩法增加了双脚和手臂的动作，促进了手臂肌肉的发展和踝部灵活性、柔韧性的发展。
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