生活是一种教育👩🏻🏫,食物是一种生活🍱,不负时光✨,“食”刻相伴🥣,吃饱饱,没烦恼🙅♀️。
星期一:
早餐:小米粥 五香蛋
午餐:二米饭 肉炒银芽 红烧肉
水果餐:圣女果 菠萝
下午餐:椒盐千层饼 木须柿子 地瓜粥
星期二:
早餐:芙蓉馒头片 豆奶
午餐:玉米饭 菠萝咕咾肉 翡翠白玉汤
水果餐:砂糖橘 梨
下午餐:网红寿司 健脑核桃粥
星期三
早餐:土豆丝饼 麦米粥
午餐:卤肉饭 耗油甘蓝
水果餐:苹果 香蕉
下午餐:红枣馒头 酱炒鸡蛋 萝卜丸子
星期四
早餐:鸡肉小馄饨
午餐:黑米饭 嫩蛋蒸肉 香菇西蓝花
水果餐:砂糖橘 梨
下午餐:春饼 京酱肉丝 土豆丝
星期五
早餐:五彩珍珠汤
午餐:米饭 鸡汁干豆腐 木耳炒肉
水果餐:香蕉 苹果
下午餐:猪肉包子 三鲜蔬菜粥
健康小贴士
孩子们正在长高,春天也是孩子们长高的季节。在春季幼儿保健中,孩子们的补钙问题是不容忽视的。要注意每天为孩子们准备一些含钙量较多的食物。比如生活中常见的虾皮,海带以及芥菜等等。