呵护眼睛,共筑光明未来

长江幼 保健
创建于2023-03-31
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长江幼儿园第6个近视防控宣传月活动

2023年3月是我国的第6个“近视防控宣传教育月”。为进一步推动家园共同关注视力健康,增强师生、家长爱眼护眼的意识,引导幼儿逐渐养成科学用眼的良好习惯。长江幼儿园各个班级开展了相关的爱眼活动。通过图片、视频讲解、做游戏等多种形式向幼儿宣传爱眼护眼的重要性,让他们了解眼睛的基本结构及近视形成的原因,学习保护眼睛的方法,从而教育幼儿从小养成爱眼、护眼的好习惯。

护眼小课堂

长江幼儿园的老师们带领小朋友们在课堂上了解了眼睛的重要性,用生动地讲解和多样的游戏告诉了孩子们保护眼睛、预防近视是很重要的。


健康小贴士

1、接受自然光照

研究表明,接受自然光照是减少和控制近视最有效的办法。适度接受阳光照射,按照动静交替、视近与视远交替的原则安排每天的游戏与活动,保证每天两小时的户外活动是基础哦!

2、减少电子产品

有意识地控制使用电子产品的时间和频率,对预防近视有显著效果。家长在陪伴孩子时,可以控制孩子单次使用电子产品的时间不超过15分钟,使用完电子产品后休息10分钟,远看一些事物。

    

3、看书坐姿正确

爱看书的宝宝在养成良好阅读习惯的同时,一定要注意小眼睛和书本保持一定的距离哟!切忌躺着、趴着或走路、坐车时看书。不在光线过强或过暗的地方看书,连续用眼不超过20分钟。

4、食育中的科学

儿童视力发展需要的营养成分有:维生素A、DHA、B族维生素、维生素C、钙锌硒等。这些微量元素对儿童的视力发育起着不同程度的保护作用。因此,合理的饮食搭配很重要,家长们可以参照“护眼食谱”做一些孩子吃得美滋滋,小眼变得亮晶晶的餐食。


关注眼健康

每个学期幼儿园都会组织屈光和视力的筛查项目,以确保每个宝宝的眼睛健康状况。每个小朋友都有属于自己的健康档案,如果发现近视情况,从早监测、早发现、早预警、早干测,都需要幼儿园和家长共同配合做好各项工作。为了每一个宝宝的“睛彩生活”,让我们行动起来,和孩子们一起学习眼健康的相关知识,促进科学用眼,预防眼科疾病!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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