“烹”然心动,不负美好“食”光
“食”刻相伴,用心做好每一餐
因为喜欢所以热爱,
因为责任所以用心。
💒高州市古丁镇中心幼儿园💒
❤️ 与您分享“美食的故事”❤️
周一
早餐:
白粥➕鸡蛋🥚➕菠萝包
午餐:
红枣枸杞北芪排骨汤
瘦肉炒腐竹
时蔬
午点:香橙🍊🍊🍊
下午餐:
淮山枸杞瘦肉粥💗💓
周二
早餐:
虾米🦐瑶柱花生瘦肉🥩粥
午餐:
红枣枸杞北芪鸡汤🍗
木耳炒鸡
时蔬🥬
午点:台湾青枣
下午餐:
排骨汤面条🍜🍜🍜
周三
早餐:
白粥
馒头➕鸡蛋🥚
午餐:
红枣枸杞北芪排骨汤
瘦肉🥩焖豆腐
时蔬
午点:苹果🍎🍎🍎
下午餐:
淮山枸杞瘦肉粥🍧
周四
早餐:
牛肉粥🐮🐮🐮
午餐:
莲子红枣枸杞北芪鸭🦆汤
土豆🥔焖鸭
香麦菜
午点:雪梨🍐🍐
下午餐:
排骨汤面条🍜🍜
周五
早餐:
白粥➕鸡蛋🥚➕蛋糕🍰🍰
午餐:
红枣枸杞北芪排骨汤
瘦肉热狗红萝卜🥕玉米🌽粒
水煮白菜🥬
午点:石榴
下午餐:
淮山枸杞瘦肉粥🥩
安慕希酸奶➕紫米夹心面包🍞
温馨小提示:
春季尤其要加强补钙。因为春天是孩子的猛长期,补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。