为全面实施《国家学生体质健康标准》， 切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平，市级体质健康测试组于3月30日上午，对乌鲁木齐第73中学学生进行体质健康测试以及特色校的各项体育工作进行了检查指导。
我校高度重视此次学生体质健康抽测工作，分别制定了工作方案，并将任务布置到位、责任明确到人。
- 本次抽测工作内容包括：
1.检阅学校大课间活动开展情况
2.进行学生体质健康测试
我校为九年义务教育学校，抽测的年级是五年级、八年级，抽测项目:五年级5项（50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、一分钟仰卧起坐、50米×8往返跑）；八年级5项〔50米跑、坐位体前屈、立定跳远、（男生）引体向上/（女生）1分钟仰卧起坐、（男生）1000米跑/（女生）800米跑〕。
一分钟仰卧起坐
一分钟仰卧起坐测试采用软垫，秒表进行测试， 测试者仰卧于软垫上，两腿稍分开，屈膝呈90°，两手手指交叉贴于脑后。同伴按压其踝关节，以固定下肢。
一分钟跳绳
一分钟跳绳测试时，2人一组。其中，1名为测试者，1名为计数员。当听到开始信号时，测试者采用前脚掌起跳，同时，手腕完成弧形摆动，身体以“正摇双脚跳”的方式完成循环跳跃运动。
正在进行坐位体前屈，坐位体前屈是指人体在相对静止状态下，躯干、髋、膝等关节可能达到的最大活动幅度，是有效地反映学生关节灵活性以及韧带和肌肉的伸展性与弹性的常用指标。其成绩与学生参加体育锻炼程度有关。
体育老师在认真做统计
体育老师一边叮嘱学生注意事项，一边为学生加油鼓劲。
每一名抽测同学都认真对待、积极参与，努力取得最好的成绩。
学生拥有健康的体魄，是家校共同的心愿，通过此次对学生的体质健康抽测，我校对学生的体质健康情况有了全面的了解，今后学校将会更加重视学生的体质状况，在丰富学校校园生活的同时，继续增强每一位学生的身体素质。采取有效措施，切实推进学校体育活动的开展，努力提高学生的体质健康水平。
我校一直非常重视学校体育工作，下一步将继续严格执行《国家学生体质健康标准》，采取有效措施，切实推进学校体育活动的开展，努力提高学生的体质健康水平。
乌鲁木齐市第73中学
体育组
2023年3月30日