三月繁华盛，学习正当时
学习是幸福和快乐的，可以体验运用知识解决问题的乐趣，又可以体验畅游知识海洋的愉悦。
3月30日，开州区公民办幼儿园园长在开州区进修校顺利进入幼儿园园长任职资格培训第三阶段第三天的课程，学员们又开启充实而快乐的学习之旅啦🚂🚂
上午9:00首先由重庆市开州区进修学校程先国主任进行专题讲座《基于反思性研究的教育写作个案解析》。
程主任一直致力于语文教学研究工作，在重庆市语文教科研领域都颇负盛名，担任主编、副主编、编委出版《校本培训研究与实践》《区域课程建设发展之路》等教育著述10余本。
程主任分享《中国教室的奇迹》俞玉萍“百合班”由一张名片、一张书签展开的非常精彩的教育故事，而后在引领论文写作上特别说到好的开端是成功的一半，并切记三点“精准点题、抓人眼球以及简洁有力”。
讲解过程中，程主任以《乡镇幼儿园区角废旧材料投放实践与思考》为题的文献，带领我们学员进行互相交流，让我们各小组的学员老师们坐在一起将自己对论文出现的问题进行分析与研究。
讨论结束后，各小组成员代表上台进行发言总结，各组老师们也是各抒己见，最后程主任也用风趣幽默的形式表达自己对论文独特的看法，不仅激励了我们，更启发了我们的思维。
程主任上午半天给我们做了生动精彩讲座。程老师的讲座观点鲜明、视野开阔、主题明确，通过体验式、沉浸式、案例式研讨，对我们进行实例论文写作的引领，整个讲座非常高的学术性，对于进一步提升我们的教育写作意识具有很强的针对性和指导性。
下午2点30分全体学员听取了重庆市开州区教师进修学校心理健康教育教研员刘春柳《幼儿教师心理调适与解压》为题的专题培训。
刘老师是心理健康高级教师、家庭教育高级导师、重庆市教育科研骨干教师、重庆市中小学心理健康教育中心教研组成员、重庆市心理卫生协会会员、曾获得全国心理健康教育十佳教师荣誉称号。
刘老师用两个问题“看视频你的一个整体感受？”、“看视频你的一个想法是什么？”带入一段美景视频，
紧接着，刘老师通过认知疗法（用笔画手👋）、转移注意力（冥想🧘♀️）等方法来帮助我们降低消极情绪、调适我们的压力。
讲座内容贴近学员们的生活，并结合具体方法和技术，为学员们怎样自行舒缓心理压力进行了讲解。刘老师精彩的互动环节，更是让培训变得生机勃勃，不仅提高了学员们对心理健康的认识，还使学员们掌握了在繁忙的学习、工作、生活中基本的心理调适方法。
学员们认真仔细聆听两位专家的课程，她们从自身角度进行反思，从培训中总结经验方法。
满满的笔记书写了丰厚的收获📝📝
通过今天培训让我们懂得当现实无法改变时，我们可以改变自己的心态，学会运用多种方式方法调整自身的心理状态，缓解自身的压力，保持健康的心理状态，做一名幸福的教师，当然自我成长是一个充满艰辛、不断探索、自我内化的过程，在研修的道路上，学员们将积极内化培训内容并将学到的落实到实际工作中，丰富内涵，深耕细研，以不断的实践反思提升自己，愿我们共同奔赴在幼儿教育的理想道路上。
愿聚时一团火，散时满天星！❤️❤️