孩子是祖国的未来，一双明亮的眼睛是他们放眼世界的窗口，保护每一个孩子的视力是幼儿园、家庭、社会义不容辞的责任。让我们共同携手一起保护孩子的眼睛，使孩子们都有一双健康的眼睛。
如何正确用眼
眼睛是最宝贵的感觉器官，我们要时刻保护它不让它受到伤害，现在我们一起来看看要怎样做才能保护好我们的眼睛呢？
保护视力大妙招
一、科学用眼
少看或不看电子产品，看绘本故事应每隔20分钟左右休息十分钟。
二、补充营养
1、少吃甜食和辛辣食物。因为甜食和辛辣食物已造成钙减少，影响眼球壁的坚韧性，促使眼轴伸长，导致近视眼的发生与发展。
2、避免偏食。偏食是视觉功能障碍的主要原因之一，常常会导致维生素与微量元素摄取不足，影响健康。应该多吃水果、蔬菜、豆类，合理地获得天然糖分、微量元素和维生素。
三、 加强运动
1、在教学活动阶段，因长时间近距离用眼，为消除视疲劳，应经常望远，多参加体育活动，增强体质。
2、每天坚持做眼保健操，以达到缓解眼疲劳，消除调节紧张，恢复眼调节机能，预防近视发生。
四、定期检查
定期做视力检查，并根据用眼情况进行适当的休息，听从医生的指导，逐步调整、矫正视力或防止近视度数加深。
怎样保护好眼睛
眼睛是我们人类最重要的器官之一，我们可以通过做眼睛体操，通过对穴位的按摩来保护视力。那么正确的眼睛体操是如何做？
温馨提示
在生活上，我们可以做到以下几点：
1.改善照明、端正坐姿
2.让孩子有节制地使用电子产品，如手机、电视、平板电脑，使用时保持一定的距离。
3.眼睛累时稍作休息，多去户外看一些绿色植物。
4.注意营养、不挑食，眼球发育需要全面、充分的营养。
通过教学宣传活动的开展，让孩子们了解了眼睛的作用和重要性，进一步增强了幼儿爱眼、护眼的意识，有效促进了幼儿的健康成长。
让我们一起呵护幼儿的“心灵之窗”，使幼儿爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛
碧水龙庭士幼儿园