本次讲座旨在给家长与孩子之间搭起一座沟通的桥梁，于家庭教育中发挥积极情绪的作用。在调查、整理和理顺学生关心的若干问题后，牙克石市第一小学心理教师赵淑艳于2023年3月28日和29日下午2：30-4：00分两次给六年级全体家长做了题为《好情绪，好人生》的心理讲座。
赵淑艳老师从家长感到棘手的问题入手，带着他们一起分析六年级的孩子跟家长对抗，不能静心学习，总想玩儿电子游戏，还动手跟同学冲突等产生的心理根源。总结出他们心理发展过程里情绪出现大的波动，需要家长和老师一起来共同引导。
讲课时赵老师带动家长以上台阶的形式认识什么是情绪，了解情绪的基础类型和各种情绪在日常生活中的具体表现，通过身边的真实案例分析家长消极情绪导致孩子身心产生的危害和积极情绪给他们成长带来的良性循环，引导家长们沉静下来思考对孩子出现种种问题时该怎样合理地控制坏情绪，合理地变通后拿出积极有效的方式进行沟通。
现实中，家长与孩子的关系矛盾最主要是家长关注学习成绩，帮助家长达成教育共识，为孩子的健康成长调整好情绪和心态，才有利于孩子真正地向好的方向发展。
在家长的期待中，赵老师理论结合实践教大家《七步缓解坏情绪》，并引导家长们换个角度看问题，接纳生活中的不完美。
本次讲座的目的是为了每个家庭的亲子关系得到改善，帮助家长打开情绪源头的症结。让家长懂得只有父母先接纳自己的各种情绪，在化解负面情绪的同时，用积极情绪感染子女，为孩子的身心健康成长做出好的转变。父母情绪稳定了，家庭氛围和谐了，孩子才会静下来做事，也才能脚踏实地地在人生这场马拉松之路上按照一定的目标前行。
实践证明：好人生从好情绪起步。孩子情绪稳定，心态就变好，幸福感也高。家长再适当给孩子立规矩，陪着他们去实践，勤学习各种本领，孩子的综合素质将得到提高。